Odkryj swoje ikigai. Żyj długo i szczęśliwiej. Na japońskiej wyspie Okinawa na każde sto tysięcy mieszkańców przypada ponad dwudziestu czterech stulatków. Ludzie żyją tu dłużej niż gdziekolwiek na świecie. Rzadziej chorują, wolniej się starzeją i do końca swoich dni są aktywni. Sekretem zdrowia i długowieczności rdzennych mieszkańców Okinawy jest to, że ich życiem rządzi ikigai. Jeśli wiesz, co jest twoją pasją, co sprawia ci przyjemność i codziennie motywuje cię do tego, by rano wstać z łóżka, to znaczy, że odnalazłeś swoje ikigai. Posiadanie jasnego i określonego ikigai, czyli wielkiej pasji, dostarcza satysfakcji, szczęścia oraz nadaje życiu sens.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialności: Héctor García, Francesc Miralles ; przełożyła Katarzyna Mojkowska.
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Na kartę 027533 od dnia 2024-04-20 Wypożyczona, do dnia 2024-05-20
Jak świat światem kobiety poszukują odpowiedzi na dziesiątki dylematów związanych z płcią przeciwną. Od teraz mogą zajrzeć do instrukcji. Instrukcja obsługi faceta to przewodnik po damsko-męskiej komunikacji, ale również szybki i praktyczny podręcznik jak wychodzić z trudnych, konfliktowych sytuacji z płcią przeciwną. Jak "czytać" mężczyznę i jak do niego mówić, żeby motywować go pozytywnie a nie negatywnie. Katarzyna Miller i Suzan Giżyńska w lekkiej i przewrotnej formie, ale bardzo konkretnie ukazują jak należy reagować w przeróżnych sytuacjach, aby osiągnąć zamierzony cel. Instrukcja obsługi faceta, to pozornie proste, a w istocie rewolucyjne narzędzie niezbędne każdej kobiecie.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialności: Katarzyna Miller, Suzan Giżyńska.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Każda kobieta może wyglądać seksownie i stylowo. Ta książka pokaże Ci, że jeśli tylko zechcesz, możesz być jak Jackie albo jak Marilyn. Przepis na styl gwiazdy lub wielkiej damy? Tutaj go znajdziesz! A także wiele ciekawych historii z życia obu kobiet i oczywiście plotki.
Grażyna Wolszczak jest aktorką teatralną, telewizyjną i filmową. Szerszej publiczności znana z seriali telewizyjnych "Matki, żony i kochanki", "Na Wspólnej". Zagrała również główne role w ekranizacjach polskich bestsellerów: Yenefer - w filmie Wiedźmin wg Andrzeja Sapkowskiego oraz Judytę w Ja wam pokażę wg Katarzyny Grocholi, za którą w październiku 2007 r. otrzymała nagrodę za najlepszą rolę pierwszoplanową na największym festiwalu filmowym w Chinach, China Golden Rooster and Hundred Flowers Film Festival.
Czy to jest poradnik? Trochę tak - znajdziemy tu bowiem garść niebanalnych podpowiedzi, jak sobie radzić w trudnych sytuacjach życiowych, rady dotyczące pielęgnacji zdrowia i urody oraz oryginalne przepisy kulinarne. Jednak przede wszystkim jest to książka o kobiecie w ogóle, zawierająca ciekawe wątki autobiograficzne, anegdotki, opisująca zabawne i smutne epizody z życia Grażyny Wolszczak.
Czytając książkę Jak być zawsze młodą, piękna i bogatą ma się wrażenie uczestniczenia w sympatycznych babskich pogaduchach - trochę zwierzeń, parę łez i mnóstwo radości życia. Całość napisana z wielkim temperamentem i bezpretensjonalna. Nie jestem nikim nadzwyczajnym - zdaje się mówić Autorka - jestem po prostu kobietą - dobrym, pogodnym człowiekiem.
UWAGI:
Bibliogr. s. [190].
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Czy zastanawiasz się nad powodami, dla których miałbyś przeczytać tę książkę? Jest ich bardzo wiele! Zrób test. Czy na pewno potrafisz odpowiedzieć na poniższe pytania? Za każde "tak" przyznaj sobie jeden punkt. a. Czym zajmuje się twoja firma? b. Czy masz wizję przyszłości swojej firmy w perspektywie 5, 10, 20 i 50 lat? c. Czy wiesz, co i od kogo kupuje twój potencjalny klient? d. Czy umiesz bezczelnie schlebiać? e. Czy wiesz, jakie cechy musi mieć "partyzant rynkowy"? f. Czy "upiekłeś" już klienta? g. Czy zbudowałeś już "bunkier"? h. Czy walczyłeś z "wielorybem"? 0-2 Odpowiedź nasuwa się sama. 3-5 Nie jest źle, ale nie ustawaj w wysiłkach. 6-8 Zastanów się, czy nie zostać autorem. 9 Lepiej naucz się liczyć.
UWAGI:
Bibliogr. s. 259-[262].
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Jak lepiej myśleć : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych Tytuł oryginału: "Je pense mieux : vivre heureux avec un cerveau bouillonnant, c`est possible!,".
Znawczyni ludzkiej natury - Christel Petitcollin - powraca z kontynuacją bestsellerowego poradnika Jak mniej myśleć! Po lekturze książki Jak mniej myśleć zapewne wiesz już, że zaliczasz się do kręgu osób analizujących bez końca. Zdajesz też sobie sprawę, że nadwydajność mentalna jest twoim atutem, a fantastyczny umysł - narzędziem do samodoskonalenia. Tylko jak optymalnie wykorzystać to, co siedzi w twojej głowie? Nikt nie wie lepiej od ciebie, jak potężne jest to wyzwanie!
Książka Jak lepiej myśleć, będąca rozwinięciem i uzupełnieniem pierwszej części poradnika, pozwala wreszcie rozwiać dręczące cię wątpliwości. Autorka napisała ją w reakcji na liczne prośby czytelników, którzy domagali się dodatkowych wyjaśnień i odpowiedzi na konkretne pytania. Dzięki temu czytelnik ma wrażenie, że bierze udział w prywatnej rozmowie z terapeutką.
Jak lepiej myśleć to zbiór przydatnych wskazówek dla osób nadwydajnych mentalnie i analizujących bez końca dotyczących codziennego życia w społeczeństwie. Jeśli potrzebujesz porady, jak odnaleźć spokój na płaszczyźnie zawodowej, w relacjach z najbliższymi oraz w miłości, koniecznie sięgnij po tę książkę! Dzięki niej jeszcze lepiej zrozumiesz siebie i innych, rozwiniesz i pokochasz swoją niezwykłą osobowość, a także nauczysz się organizować otoczenie tak, aby czuć się w nim jak najbezpieczniej.
W książce Jak mniej myśleć autorka pomaga czytelnikowi znaleźć jego miejsce w świecie, a w Jak lepiej myśleć wskazuje, jak odnaleźć w tym świecie szczęście i spełnienie.
UWAGI:
Kontynuacja książki pt. Jak mniej myśleć : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych. Bibliografia na stronach 221-[223]. Oznaczenia odpowiedzialności: [>>] Christel Petitcollin ; przekład: Krystyna Arustowicz.
Jak mniej myśleć : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych Tytuł oryginału: "Je pense trop : comment canaliser ce mental envahissant"
Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej głowie stale coś się kłębi - czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu. Mam wrażenie, że jestem z innej planety. Nie mogę sobie znaleźć miejsca. Czuję się niezrozumiany. Czy chociaż jedno z tych zdań opisuje właśnie ciebie? Jeśli tak, prawdopodobnie rozpoznasz się w profilu osoby nadwydajnej mentalnie. Cóż, bycie nadwydajnym bywa naprawdę męczące, ale twój mózg - właśnie ten, który myśli zbyt wiele - to prawdziwy skarb. Jego subtelność, złożoność i szybkość, z jaką działa, są naprawdę zdumiewające, a pod względem mocy można go porównać z silnikiem Formuły 1! Ale bolid wyścigowy nie jest zwykłym samochodem. Gdy prowadzi go jakiś niezdara, może się okazać kruchy i niebezpieczny. Potrzebuje kierowcy najwyższej klasy i toru na swoją miarę, by wykorzystać swój potencjał. Do tej pory to mózg wiódł cię po wertepach. Czas jednak, abyś przejął stery, i to już od dziś.
Jak lepiej myśleć : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych Tytuł oryginału: `Je pense mieux"
Znawczyni ludzkiej natury - Christel Petitcollin - powraca z kontynuacją bestsellerowego poradnika "Jak mniej myśleć"! Po lekturze książki "Jak mniej myśleć" zapewne wiesz już, że zaliczasz się do kręgu osób analizujących bez końca. Zdajesz też sobie sprawę, że nadwydajność mentalna jest twoim atutem, a fantastyczny umysł - narzędziem do samodoskonalenia. Tylko jak optymalnie wykorzystać to, co siedzi w twojej głowie? Nikt nie wie lepiej od ciebie, jak potężne jest to wyzwanie!
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
