- Czy podczas okresu mogę iść na basen? - Czy z trądzikiem da się wygrać? - Czemu mam inną figurę niż moje koleżanki? - I przede wszystkim: czy to, co się ze mną dzieje, jest normalne???
Zauważyłaś, że twoje ciało się zmienia? To naturalne - w tej chwili przynajmniej 300 milionów dziewczyn na świecie przez to przechodzi. Nie jesteś sama, a okres dojrzewania nie musi być stresujący. Zwłaszcza jeśli masz wszystkie potrzebne informacje i wiesz, czego się spodziewać.
Ciało - śmiało! to zaufany poradnik, w którym znajdziesz: - dokładny opis kolejnych etapów dojrzewania - chociaż nie wszystko da się zaplanować, dobrze wiedzieć, co cię czeka! - informacje o zmianach, jakie zachodzą w twoim ciele i w twojej głowie - oraz jak na nie reagować - praktyczne rady - od tego, jak dbać o paznokcie, przez dobór wygodnego stanika, aż po metody radzenia sobie z emocjami.
Każda dziewczyna jest inna, ale wszystkie przeżywamy te same wielkie zmiany. Dowiedz się, jak na nie reagować, i dojrzewaj śmiało!
UWAGI:
Na stronie tytułowej marka wydawnicza: Znak emotikon. Bibliografia, netografia na stronach 159-166. Indeks. Oznaczenia odpowiedzialności: Sonya Renee [>>] Taylor ; tłumaczenie Aleksandra Kamińska ; ilustracje Cait Brennan.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Co to jest ten rak? Dlaczego tyle osób choruje? Czy mogę przytulić chorą babcię? Czy zawsze muszę być miły dla chorej siostry?
Kiedy dzieci stykają się z rakiem, czy to z powodu choroby członka rodziny czy własnej, mają wiele pytań, na które rodzic nie zawsze zna odpowiedź.
Dr Sarah Herlofsen odpowiada na nie szczerze i otwarcie, wyjaśnia, jak rozwija się guz i co się wówczas dzieje w organizmie. Podpowiada również rodzicom, w jaki sposób mogą rozmawiać ze swoim dzieckiem na wszystkie trudne tematy związane z tą chorobą.
Ty jesteś bodźcem. Mężczyzna jest reakcją, Jeśli jest inaczej, to znaczy, że coś robisz nie tak. Chcesz być szczęśliwa u boku mężczyzny? Pożądana, doceniana, adorowana? On ma cię obsypywać prezentami, obdarzać czułością i nosić na rękach Znakomicie! Trixi von Bülow gwarantuje ci pełny wgląd w męską duszę i podpowiada, co zrobić, by każdy mężczyzna oszlał na twoim punkcie.
UWAGI:
U góry okł.: Książka do każdej damskiej torebki!
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Najprostsze, a zarazem najbardziej trafne polskie tłumaczenie anglojęzycznego coachingu to trening rozwoju osobistego, a w przypadku pracy z grupą - trening rozwoju zespołowego. W ostatnich latach coaching stał się niezwykle popularny, jak grzyby po deszczu wyrastają kolejne szkoły specjalizujące się w nauczaniu coachingu, za co drugim rogiem ulicy czai się coach... Czy jednak każde miejsce nauki zawodu i każdy trener rozwoju jest kompetentny w tej dziedzinie? Klient - czy to przyszły coach, czy też osoba chcąca z coachingu skorzystać - inwestuje swoje pieniądze, czas, dobre chęci. Jak może zweryfikować, czy to, co mu się oferuje, mieści się w najlepszych praktykach sztuki coachingu?
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Ta książka prowadzi nas przez dzieje klejnotów i kryształów kwarcowych, przedstawi ich zastosowanie jako broni, narzędzi, obiektów kultu, biżuterii, talizmanów i amuletów. Pozwoli poznać indywidualne właściwości lecznicze kamieni szlachetnych i półszlachetnych i w sposób prosty, zrozumiały, lecz bynajmniej nie powierzchowny, wejrzeć w fascynujący i wysoce skomplikowany świat ukryty w owych tajemniczych tworach natury. Przedstawi ich powstanie, właściwości przewodzenia energii i oddziaływanie elektromagnetyczne, które odciskają piętno na naszym życiu.
UWAGI:
Bibliografia. Indeks. Oznaczenia odpowiedzialności: Liz Simpson ; z angielskiego przełożyła Marta Lewandowska.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Cukrzyca typu 2 : plan żywieniowy wspomagający walkę z cukrzycą Tytuł oryginału: "Your nutrition solution to type II diabetes". "Plan żywieniowy wspomagający walkę z cukrzycą "
Przełomowa książka, która pomoże ci raz na zawsze pozbyć się uporczywych objawów cukrzycy typu 2To kompletne i wyczerpujące kompendium, które każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swojej biblioteczce. Zawarte w nim informacje są niezbędne, by zrozumieć istotę problemu cukrzycy typu 2 i poprawić jakość życia.Cukrzyca typu 2 to trzecia książka z serii Leczenie Odżywianiem dietetyczki oraz specjalistki od spraw żywienia Kimberly Tessmer, która oferuje::- najnowsze doniesienia medyczne dotyczące choroby oraz uproszczone ich omówienie;- interaktywne narzędzia, które pozwalają nauczyć się kontrolować poziom cukru we krwi, by poczuć przypływ energii i wzmocnić organizm;- przewodnik po zakupach oraz optymalny jadłospis diabetyka z łatwymi do planowania posiłkami, które pomogą rozpocząć życie bez objawów cukrzycy.Książka wskazuje 10 produktów, których należy unikać, i 10 produktów, które należy włączyć do diety cukrzyka, by poczuć się lepiej. Wzbogaca także czytelnika o wiedzę dotyczącą m.in. insulinoodporności, stanu przedcukrzycowego, różnic pomiędzy cukrzycą typu 1 a cukrzycą typu 2, cukrzycy ciężarnych, badania A1C, komplikacji związanych z chorobą czy niezbędnych do wykonania badaniach i metodach leczenia.Publikacja będąca skuteczną pomocą w walce z cukrzycą, na którą tak długo czekałeś!Ta książka umożliwi Ci samodzielną kontrolę nad cukrzycą - szybko, łatwo i bezpiecznie! - Cindy Guirino, lekarz medycyny
UWAGI:
Bibliografia, netografia na stronach 211-216.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Nowoczesne źródło wiedzy o cukrzycy typu 2 objaśnia mechanizm choroby i terapię. Uprzystępnia zasady żywienia. Zawiera przykładowe jadłospisy. Przybliża:- psychologiczne aspekty jedzenia i motywację do odchudzania- znaczenie chorób współistniejących- zasady zwiększania wysiłku fizycznego- znaczenie superżywności i substancji słodzących
UWAGI:
Bibliografia s. 172-173.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
