Osiemnaście sekund - tyle czasu trwa zapis pamięci krótkotrwałej martwego człowieka. Niewidoma Sherry Moore została obdarzona darem odczytywania ostatnich wspomnień. Gdy w Filadelfii z rąk socjopatycznego mordercy ginie kierowniczka luksusowego sklepu, detektyw John Payne wciąga swoją niewidzącą przyjaciółkę do śledztwa. Obydwoje wyruszają do Wilwood, by zbadać okoliczności śmierci ojca zamordowanej, który spadł ze schodów w domu opieki. Nie wiedzą, ze korzenie tej sprawy sięgają głęboko w przeszłość.Sprawcą zabójstwa jest Earl Oberlaine Sykes, który trzydzieści lat temu gwałcił i mordował młode kobiety, później zaś pozbywał się ich ciał w głębokich dołach w odpadami radioaktywnymi na terenie złomowiska. Mężczyzna, któremu nigdy nie udowodniono zbrodni, trafił za kratki za spowodowanie tragicznego wypadku. Wypuszczono go ze względu na stan zdrowia. Teraz chce się zemścić. Wrócił również do dawnego procederu - w Wildwood zaginęły dwie młode kobiety.Śledztwo w tej sprawie prowadzi porucznik Kelly Lynch-O`Shaugnessy, córka komendanta Lyncha, który przyczynił się do skazania Sykesa. Jej ojciec dawni już nie żyje, więc uwaga zbrodniarza skupia się na Kelly...
UWAGI:
Tyt. oryg.: "18 seconds", 2006.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Allison Dennis przeszła przez tak wiele rodzin zastępczych, że nauczyła się do nikogo nie przyzwyczajać. Adoptowana w wieku szesnastu lat nie wierzy w trwałość związków między ludźmi, jednak na trzecim roku college’u odkrywa, że nie może się wiecznie ukrywać. Pewnego dnia Allison zostaje wplątana w jeden z uczelnianych eksperymentów. Nagle na oczach gapiów musi spędzić sto osiemdziesiąt sekund z chłopakiem, którego nigdy wcześniej nie widziała. Wynik doświadczenia zaskakuje zarówno ją, jak i Esbena Baylora, gwiazdę mediów społecznościowych. Moc eksperymentu niespodziewanie przytłacza i jednocześnie elektryzuje dwoje nieznajomych. Zachęcona przez przyjaciółkę, Allison próbuje dociec czy to, co połączyło ją z Esbenem jest prawdziwe - i czy może wreszcie uwierzyć w siebie, w innych, w miłość.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
186 szwów to wzruszająca opowieść o macierzyństwie, miłości, odwadze, strachu i cierpieniu. Opowieść o kaukaskiej gościnności, rodzinnych więzach, samotnych zmaganiach, walce o życie, czeczeńskim honorze, złotym sercu i nadludzkim bólu. Opowieść o poszukiwaniu spokoju, dobra, bezpieczeństwa i ciepła. Opowieść o siostrzanej relacji dwóch kobiet, które różni niemal wszystko - pochodzenie, poglądy, wychowanie, język, kultura, religia, a łączy samotne macierzyństwo i życie naznaczone chorobą. Mogłyby nigdy się nie spotkać. Mogłyby nawet nie wiedzieć o swoim istnieniu. Jednak los chciał inaczej. Ta historia pozwala docenić życie, odnaleźć piękno i dobro, ułożyć od nowa własne priorytety i wyraźnie zobaczyć to, co naprawdę ważne. Dwie kobiety, prawdziwe emocje i siódemka dzieci. Ta opowieść musiała powstać!
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Katherine V uważała, że chłopcy są odrażający Katherine X chciała się tylko przyjaźnić Katherine XVIII rzuciła do drogą mailową K-19 złamała mu serce
Colin Singleton gustuje wyłącznie w dziewczętach o imieniu Katherine. A te zawsze go rzucają. Gwoli ścisłości, stało się tak już dziewiętnaście razy. Ten uwielbiający anagramy, zmęczony życiem cudowny dzieciak wyrusza w podróż po Ameryce ze swoim najlepszym przyjacielem Hassanem, wielbicielem reality show Sędzia Judy. Chłopcy mają w kieszeni dziesięć tysięcy dolarów, goni ich krwiożercza dzika świnia, ale za to nie towarzyszy im ani jedna Katherine. Colin rozpoczyna pracę nad Teorematem o Zasadzie Przewidywalności Katherine, za pomocą którego ma nadzieję przepowiedzieć przyszłość każdego związku, pomścić Porzuconych tego świata i w końcu zdobyć tę jedyną. Miłość, przyjaźń oraz martwy austro-węgierski arcyksiążę składają się na prawdziwie wybuchową mieszankę w tej przezabawnej, wielowarstwowej powieści o poszukiwaniu samego siebie.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
190 dań do pudełka : insulinooporność : dieta w domu i na wynos : proste, smaczne, z niskim IG "Sto dziewiedziesiąt dań do pudełka " "Insulinooporność " "Dieta w domu i na wynos " "Proste, smaczne, z niskim IG "
Zwykle zaczyna się podobnie. Niepohamowana ochota na słodycze, bóle głowy, rozdrażnienie, senność, problemy z cerą i słabe włosy. Trudno uporać się z nadmiarem kilogramów, których, mimo kolejnych diet, wciąż przybywa. Pojawia się zniechęcenie i przekonanie, że zawsze będziemy skazani na rozmiar XL. Jakby tego było mało, kiedy szukając źródeł problemów, trafiamy do lekarza, często okazuje się, że niedomaga tarczyca, a wyniki badań pokazują zawirowania hormonalne.
Przyczyną może być właśnie insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny. Nieleczona uprzykrza życie i nieuchronnie prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych, między innymi do cukrzycy, nadciśnienia i niepłodności. O insulinooporności z roku na rok mówi się coraz częściej, ponieważ zmaga się z nią coraz więcej osób. Łatwo na nią zapracować, ale na szczęście można sobie z nią poradzić. Warunkiem jest zmiana odżywiania.
W tej książce znajdziesz dietę na 4 tygodnie ze wskazówkami, jakie triki stosować, by zwykłe jedzenie poprawiło wrażliwość na insulinę, aby zniknęła nadwaga, a wróciła energia. Jest tu także specjalne menu dla panów, którzy - choć się nie przyznają - z insulinoopornością mierzą się coraz częściej.
