Wyjątkowy poradnik dla każdego, kto udaje się na zakupy i chce być świadomym co warto kupić a co należy omijać! Nasze autorki przejrzały wszystkie półki z żywnością w sklepach i supermarketach. Sprawdziły jakość wędlin, przekopały chłodnie z mrożonkami, oceniły jakość warzyw i owoców, zważyły żywność light i spróbowały, co pysznego wysmażył nam fast food. Dzięki temu powstał rewelacyjny poradnik, w którym podpowiadają, jak wybierać najzdrowsze produkty w najlepszych cenach. Wskazują składniki niebezpieczne i bezwartościowe. Informują, jakim hasłom nie wierzyć i na które napisy na opakowaniach zwracać uwagę. Przede wszystkim jednak bezlitośnie obnażają sztuczki speców od marketingu i reklamy.
UWAGI:
Na okł.: Na podstawie serii emitowanej w TVNStyle. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Na kartę 041259 od dnia 2022-11-07 Wypożyczona, do dnia 2024-05-28
Do odważnych świat należy : weź los w swoje ręce! : poradnik dla kobiet, które chcą pokierować własnym życiem Tyt. oryg.: "Mutigen gehört die Welt : ein Ratgeber für Frauen, die ihr Leben in die eigenen Hände nehmen wollen".
Czujesz, że codziennie wbrew sobie naginasz się do wymogów życia rodzinnego i społecznego? Poświęcasz się? Nie realizujesz własnych potrzeb i pragnień? Z zewnątrz niby normalnie, a w środku aż kipi?!
Fałszywa pokora. Niewiara we własne możliwości. Chorobliwa skromność. Poczucie bezsilności i niemocy.
Po co ci to wszystko?!
Każda z nas ma w sobie wystarczająco dużo mocy, aby zmienić swoje życie! By zrealizować głęboko skrywane pragnienia i tęsknoty. Pod maską rutyny kryją się nieograniczone możliwości, które tylko czekają, by je odkryć. Odwagi Wspaniała Kobieto! Wolność jest w Tobie!
Do odważnych świat należy to poradnik dedykowany kobietom poszukującym nowego startu w życiu. Autorka radzi, jak zyskać odwagię przezwyciężania osobistych, rodzinnych i społecznych przeszkód oraz gdzie są źródła naszej życiowej energii. Nawet jeśli takie pojęcia jak akceptacja siebie i miłość własna, są nam dobrze znane, to Autorka nadaje im całkowicie nowe znaczenie. Uczy, jak eliminować lęki, wątpliwości i smutek. Pokazuje, że można żyć samodzielnie i niezależnie, i jednocześnie być szczęśliwym.
UWAGI:
Tyt. oryg.: "Der Mutigen gehört die Welt : ein Ratgeber für Frauen, die ihr Leben in die eigenen Hände nehmen wollen" 2009.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Drugie życie po raku : praktyczne sposoby radzenia sobie z emocjami po pokonaniu raka Tyt. oryg.: "Cancer survivor`s companion : practical ways to cope with your feelings after cancer,".
Lektura obowiązkowa dla chorych i ich rodzin. Książka o tym, jak radzić sobie z emocjonalnym kryzysem po przebytej terapii i jak odzyskać utraconą harmonię ducha.
UWAGI:
Tyt. oryg.: "The cancer survivor`s companion : practical ways to cope with your feelings after cancer" 2011.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
W książce zaprezentowane zostały pomysły i rytuały, które sprawią, że każde przyjęcie urodzinowe będzie udane. Dzięki zebranym tutaj zabawom, wierszom, życzeniom i przepisom kulinarnym to niezwykłe święto stanie się dla wszystkich niezapomnianym przeżyciem.