Fenek kocha zabawę, lody czekoladowe i całą swoją rodzinę. Bardzo chciałby zaplanować dla wszystkich taki dzień, jaki sam sobie wymarzył. Ale dlaczego nikt nie chce się na to zgodzić? I czy warto się złościć, kiedy ktoś mówi nam "nie"?
Fenek jest bardzo bystrym liskiem. Szybko się uczy, jest odważny i przyjacielski. Brakuje mu tylko jednej ważnej cechy. Jesteście ciekawi, jakiej? Sprawdźcie koniecznie!
Odpowiedzialność
Fenek bardzo się stara, by być jak najlepszym starszym bratem. Nie zawsze jednak jest to proste i naszemu bohaterowi zdarzają się wpadki. Tak będzie i tym razem. Czy wszystko skończy się dobrze?
Nowy kolega
Czy wiesz, że można zapisać Twoje imię za pomocą samych kropeczek? Jeśli chciałbyś się tego nauczyć, a także poznać nowego mieszkańca Słonecznej Krainy, koniecznie przeczytaj tę książeczkę!
Miłość
Rodzina Fenków jedzie na wycieczkę rowerową. Fenek nie może się nacieszyć, bo uwielbia swój rower, wyprawy i czas spędzany wspólnie z bliskimi. Ale nie wie jeszcze tylko, jak może o tym wszystkim opowiedzieć. A czy Wy wiecie?
Wytrwałość
Fenek dostał od rodziców wspaniały prezent - rower! Bardzo się cieszy, ale jednocześnie trochę się martwi, bo nie umie jeszcze na nim jeździć. Co zrobi Fenek, żeby opanować nową umiejętność, i kto mu w tym pomoże?
Kreatywność
Jaka okropna pogoda - przez cały dzień pada! Fenek i Maks bardzo się nudzą. A czy Wy lubicie deszcz? Zerknijcie do książeczki, aby dowiedzieć się, jaki sposób na nudę znaleźli chłopcy i co takiego możecie stworzyć sami w domu, wykorzystując niepotrzebne materiały!
Asertywność
Fenek kocha zabawę, lody czekoladowe i całą swoją rodzinę. Bardzo chciałby zaplanować dla wszystkich taki dzień, jaki sam sobie wymarzył. Ale dlaczego nikt nie chce się na to zgodzić? I czy warto się złościć, kiedy ktoś mówi nam "nie"?
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Postępuj asertywnie w najważniejszych sferach życia i relacjach z innymi.Szybkie i łatwe metody zwrócenia na siebie uwagi innych Niezawodne sposoby postawienia na swoim bez narażania związków z innymi Rzeczowe porady, jak komunikować swój punkt widzenia Bądź asertywny, nie pasywny!Jeśli chcesz, by droga na szczyt kariery zawodowej stała przed tobą otworem, pragniesz mieć szczęśliwszą rodzinę i być bardziej przekonujący w kontaktach z innymi - trzymasz w ręku właściwą książkę.
UWAGI:
Na okładce: Szybkie i łatwe metody zwrócenia na siebie uwagi innych, niezawodne sposoby stawiania na swoim bez narażania relacji z innymi. Bibliografia [>>] na stronie 375. Indeks. Oznaczenia odpowiedzialności: Jeff Davidson ; przełożył Sebastian Musielak.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
W rozmowach czy w sporach często słyszymy: "Nie daj się! Bądź asertywny!". Cóż to jest ta asertywność? Otóż jest to umiejętność, dzięki której ludzie w sposób prosty i bezpośredni wyrażają swoje emocje, myśli, przekonania, nie odczuwając przy tym wewnętrznego dyskomfortu i nie okazując pogardy dla rozmówców. Doktor Antoni Benedikt - pracownik Uniwersytetu Wrocławskiego, autor wielu książek z dziedziny komunikowania werbalnego i niewerbalnego, w swojej książce "Asertywność jako proces skutecznej komunikacji" zajmuje się nie tylko podstawami asertywności, ale także zastosowaniem jej w procesie szeroko pojętej komunikacji międzyludzkiej - w domu, w firmie, w biznesie. Skuteczna asertywność wymaga ciągłego treningu, niezwykle przydatnego dla osób, których praca wymaga dobrej prezencji, komunikatywności, refleksu sytuacyjnego oraz umiejętności skutecznego wywierania wpływu na innych - słowem dla osób, które pracują w kontakcie z innymi ludźmi, czyli menedżerów, kierowników działu sprzedaży, pracowników socjalnych, nauczycieli i wielu innych. Książka, oprócz teorii, pełna jest przykładów zastosowania skutecznej asertywności w praktyce. Jeśli chcesz odnosić sukcesy w życiu i w biznesie - naucz się być asertywnym! I o tym właśnie jest ta książka. Miłej lektury!
UWAGI:
Bibliogr. s. 112-113.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Asertywność pozwala na spokojne i stanowcze wyznaczanie granic, wyrażanie swoich potrzeb i oczekiwań, odmawianie bez poczucia winy, tłumaczenia się i usprawiedliwiania. Autorka książki, doświadczona psychoterapeutka, poprowadzi cię przez 3 etapy procesu wypracowywania asertywności: będziesz mógł poznać przyczyny jej braku, wkroczyć na drogę do zmiany i poradzić sobie z trudnymi sytuacjami w domu i w pracy. Dowiesz się, jak zbudować właściwą samoocenę, pozbyć się lęków, poczucia winy i wstydu. Przekonasz się, jak wielki wpływ na asertywną postawę ma poczucie własnej wartości i jak dużą rolę w jego budowaniu odgrywa okres dzieciństwa.
UWAGI:
Na okładce: Daj sobie prawo do własnego zdania. Asertywność to wolność bycia sobą. Bibliografia na stronie 199. Oznaczenia odpowiedzialności: Agnieszka Wróbel.
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Na kartę 057331 od dnia 2024-03-14 Wypożyczona, do dnia 2024-05-13
Magia olewania : jak przestać spędzać czas, którego się nie ma, z ludźmi, których się nie lubi, robiąc rzeczy, których się nie chce robić Tytuł oryginału: "The life-changing magic of not giving a f*ck".
Magia olewania jest książką dla tych wszystkich, którzy pracują za dużo, za mało wolnych chwil spędzają na rozrywce i nigdy nie mają wystarczająco dużo czasu dla ludzi i spraw, które naprawdę ich uszczęśliwiają.
Dzięki tej książce dowiesz się: · Dlaczego przejmowanie się tym, co pomyślą inni jest twoim najgorszym wrogiem i jak przestać to robić. · Jakie są proste kryteria oddzielania tego, czym powinniśmy się przejmować od tego, czym nie warto zaprzątać sobie głowy. · Jak praktykować sztukę nieprzejmowania się nieistotnymi rzeczami i prośbami oraz nielubianymi ludźmi, nie zachowując się jednocześnie w sposób bezduszny i lekceważący. · Jak opanować sztukę mówienia "nie" rzeczom nieważnym, co doprowadzi do zmiany twojego życia. I o wiele więcej!
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialności: Sarah Knight ; [przekład Magdalena Macińska].
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Na kartę 069237 od dnia 2024-03-25 Wypożyczona, do dnia 2024-05-24
Umiejętności społeczne. To one pozwalają nam skutecznie komunikować się z innymi, rozpoznawać swoje emocje i dawać im wyraz. Dzięki nim radzimy sobie w sytuacjach konfliktowych, potrafimy asertywnie sformułować swoje zdanie, nie spalamy się emocjonalnie podczas rywalizacji.
Umiejętności społeczne warto i należy rozwijać od najmłodszych lat. Pomóc w tym może zawarty w książce zestaw ćwiczeń przygotowanych przez psychologów praktyków, od lat prowadzących warsztaty dla dzieci. Zaproponowane scenariusze, które można zrealizować z dzieckiem w domu, w szkole i podczas zajęć online, zostały sprawdzone w praktyce w ramach kursów i treningów.Książka zawiera między innymi:
* 25 gotowych scenariuszy zajęć grupowych, * scenariusze przystosowane do prowadzenia zajęć online, *scenariusze zajęć indywidualnych, * zestawienia materiałów i pomocy potrzebnych do przeprowadzenia warsztatów.
Scenariusze są skonstruowane tak, aby zajęcia w pełni angażowały wszystkich uczestników, co przyczynia się do lepszego zapamiętywania treści. Obejmują takie zagadnienia jak:
* rozpoznawanie emocji własnych i emocji innych ludzi, * odczytywanie intencji drugiej osoby, * asertywność, * budowanie poczucia własnej wartości, * radzenie sobie z ośmieszaniem, hejtem i ze złością, * bezpieczne poruszanie się w internecie, * koncentracja uwagi.Autorzy publikacji są związani z działającą od 2009 roku w Warszawie poradnią Przystań Psychologiczna oraz Fundacją Terapeutyczna (wcześniej Terapeutyczna Kawiarnia). W prowadzonych przez nich treningach umiejętności społecznych i warsztatach psychoedukacyjnych wzięło udział już ponad tysiąc uczestników.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialności: Sylwia Sitkowska, Maria Kocurowska, Damian Berent.
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Na kartę 005385 od dnia 2024-04-13 Wypożyczona, do dnia 2024-05-13
