KATALOG KSIĘGOZBIORU FILII NR 9 Przeszukiwanie po indeksie: tematycznym autorskim (osobowym) tytułowym fragment z tytułu ksiażki pełnotekstowym (w całym opisie) serie Wyświetlonych: 10205 opisów Znaleziono 3 pozycje o tematyce: Zdrowe żywienie Filia nr 9 Dieta : niski indeks glikemiczny : cukrzyca, insulinooporność, otyłość AUTOR:Pociecha, Daria.ADRESWYDAWNICZY:Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2019. TEMATYKA:CukrzycaDietetykaInsulinoopornośćOtyłośćZdrowe żywienie PoradnikPrzepisy kulinarne FORMAGATUNEK:Książki. Poradniki i przewodniki. DZIEDZINA:Kulinaria Medycyna i zdrowie POWSTANIE DZIEŁA:2019 r. OPISFIZYCZNY:188, [4] strony : ilustracje, fotografie ; 25 cm. SYGNATURA:61 KOD KRESKOWYINWENTARZ:10900076106276106 TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Dieta. Niski indeks glikemiczny to poradnik idealny zarówno dla osób borykających się z nadwagą, otyłością, insulinoopornością i cukrzycą, jak i wszystkich tych, którzy chcą zdrowo żyć. Autorka przystępnie wyjaśnia zależności zachodzące pomiędzy niezdrowym trybem życia a złym samopoczuciem. Pokazuje też, jak w prosty sposób można osiągnąć cel, jakim jest kontrola nad racjonalnym odżywianiem się oraz radość ze szczupłej sylwetki i życia w zdrowiu. Zbiór prostych przepisów na pyszne dania pomoże przejść na zdrową dietę poprawiającą samopoczucie. W tabelach obok przepisów podano wartość indeksu glikemicznego (IG) oraz ładunku glikemicznego (ŁG) potrawy. W książce znajduje się także lista produktów z niskim IG oraz wskazówki, jak obliczyć IG i ŁG. [lekarz medycyny Paulina Bronikowska] SPIS TREŚCI: Pokaż spis treści >>Otyłość i nadwagaCukrzycaIndeks glikemicznyTabele wartości IGŻywienieŚniadaniaPieczywoZupyDania główneSalatkiSłodkości UWAGI:Oznaczenia odpowiedzialności: Daria Pociecha. DOSTĘPNOŚĆ: Dostępny jest 1 egzemplarz.Pozycję można wypożyczyć na 30 dni REZERWACJE:OPERACJE: W INNYCH PLACÓWKACH KOMENTARZE (0)CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU? Filia nr 9 Zatrzymaj Hashimoto : wzmocnij tarczycę! AUTOR:Zaremba, MarekADRESWYDAWNICZY:Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. TEMATYKA:Choroba HashimotoPotrawy dietetyczneZdrowe żywieniePoradnikPrzepisy kulinarne FORMAGATUNEK:Książki. Poradniki i przewodniki. DZIEDZINA:KulinariaMedycyna i zdrowie POWSTANIE DZIEŁA:2017 r. OPISFIZYCZNY:335, [1] strona : fotografie ; 25 cm. SYGNATURA:61 KOD KRESKOWYINWENTARZ:10900073244473244 TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >>Autor od 17 lat choruje na Hashimoto i dzieli się własnym doświadczeniem! W poradniku przekazuje praktyczną wiedzę i zalecenia, które sam stosuje. Opisuje, jak diagnozować i w naturalny sposób leczyć objawy choroby Hashimoto. Uczy, jak radzić sobie ze stresem i jak pokonać depresję. Odkrywa tajniki zdrowej kuchni i naturalnej suplementacji. Pokazuje, jak ogromną siłę mają miłość i detoks. Odzyskaj równowagę hormonalną! Twoja skóra jest sucha, a włosy łamliwe?Nie masz siły nawet na chwilę aktywności?Nie możesz się skoncentrować?Czujesz się jak przysłowiowy sopel lodu?Twój żołądek i jelita ciągle strajkują? Czy jest profilaktyka, którą możesz zastosować od dziś?Odpowiedź brzmi... Tak!Nie zwlekaj! Wzmocnij tarczycę! UWAGI:Na okładce: Gotuj zdrowo. Bibliografia, netografia na stronie 334.Oznaczenia odpowiedzialności: Marek Zaremba. DOSTĘPNOŚĆ: Dostępny jest 1 egzemplarz.Pozycję można wypożyczyć na 30 dni REZERWACJE:OPERACJE: W INNYCH PLACÓWKACH KOMENTARZE (0)CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU? Filia nr 9 Zdrowy jak japońskie dzieckoTytuł oryginału: "Secrets of the world`s healthiest children". AUTOR:Moriyama, Naomi. [>>] Doyle, William (1957- ). AutorMojkowska, Katarzyna. TłumaczenieADRESWYDAWNICZY:Warszawa : Muza, 2017. TEMATYKA:DzieckoKuchnia japońskaKultura stołuZdrowe żywienieJaponiaPoradnikPrzepisy kulinarne FORMAGATUNEK:Książki. Poradniki i przewodniki. DZIEDZINA:Medycyna i zdrowie POWSTANIE DZIEŁA:2016 r. OPISFIZYCZNY:303, [1] strona ; 21 cm. SYGNATURA:61 KOD KRESKOWYINWENTARZ:10900072579872579 TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >>Co robią Japończycy, że ich dzieci nie tyją i ni echorują - oraz co zrobić, by twoje dziecko poszło w ich ślady. W tej inspirującej książce małżeństwo-zespół, który tworzą urodzona i wychowana w Japonii Naomi Moriyama oraz Williama Doyle, analizuje dowody na to, że mali Japończycy cieszą się najlepszym zdrowiem na świecie, oraz zbiera wnioski w formie kilku praktycznych porad, jakie mogą zastosować rodzice, by zadbać o zdrowie swojego dziecka. Wszyscy pragniemy, by nasze dzieci były zdrowe i szczęśliwe, lecz w wielu rodzinach temat jedzenia przeistoczył się w pole bitwy, stając się źródłem sporów i nieporozumień. UWAGI:Na okładce podtytuł: sekrety najzdrowszych dzieci świata.Oznaczenia odpowiedzialności: Naomi Moriyama [oraz] William Doyle ; [przekład Katarzyna Mojkowska]. DOSTĘPNOŚĆ: Dostępny jest 1 egzemplarz.Pozycję można wypożyczyć na 30 dni REZERWACJE:OPERACJE: W INNYCH PLACÓWKACH KOMENTARZE (0)CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU? WYDRUK KATALOGÓW >ZAZNACZ WSZYSTKIEODZNACZ WSZYSTKIE
