Miejska Biblioteka Publiczna

w Kielcach


KATALOG CENTRALNY KSIĄŻEK


Przeszukiwanie po indeksie:



Wyświetlonych:  opisów
 



Znaleziono 5 pozycji o tematyce: Spokój

Filia nr 4

Jak błyskawicznie poprawić nastrój : awaryjne sposoby na niepokój, lęk i stres
Tytuł oryginału: "Instant mood fix : emergency remedies to beat anxiety, panic or stress,".
"Awaryjne sposoby na niepokój, lęk i stres "

AUTOR:

Remes, Olivia [>>]

ADRES
WYDAWNICZY:

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2023.

okładka

TEMATYKA:

  1. Dobrostan psychiczny
  2. Lęk
  3. Nastrój (psychologia)
  4. Radzenie sobie ze stresem
  5. Relacje międzyludzkie
  6. Samokontrola
  7. Spokój
  8. Stres
  9. Poradnik

FORMA
GATUNEK:

Książki. Poradniki i przewodniki.

DZIEDZINA:

Psychologia
Rozwój osobisty

POWSTANIE DZIEŁA:

2021 r.

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS
FIZYCZNY:

156, [3] strony ; 22 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

104000362417

36241

UWAGI:

Oznaczenia odpowiedzialności: dr Olivia Remes ; przełożyła Elżbieta Smoleńska.

DOSTĘPNOŚĆ:

w rezerwacjach Dostępny jest 1 egzemplarz.
Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

REZERWACJE:

OPERACJE:

zablokowane   zablokowane
W INNYCH PLACÓWKACH                                                        KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Poczytalnia Na DVoRcu

Jak błyskawicznie poprawić nastrój : awaryjne sposoby na niepokój, lęk i stres
Tytuł oryginału: "Instant mood fix : emergency remedies to beat anxiety, panic or stress,".
"Awaryjne sposoby na niepokój, lęk i stres "

AUTOR:

Remes, Olivia [>>]

ADRES
WYDAWNICZY:

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2023.

okładka

TEMATYKA:

  1. Dobrostan psychiczny
  2. Lęk
  3. Nastrój (psychologia)
  4. Radzenie sobie ze stresem
  5. Relacje międzyludzkie
  6. Samokontrola
  7. Spokój
  8. Stres
  9. Poradnik

FORMA
GATUNEK:

Książki. Poradniki i przewodniki.

DZIEDZINA:

Psychologia
Rozwój osobisty

POWSTANIE DZIEŁA:

2021 r.

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS
FIZYCZNY:

156, [3] strony ; 22 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

107300017612

1761

UWAGI:

Oznaczenia odpowiedzialności: dr Olivia Remes ; przełożyła Elżbieta Smoleńska.

DOSTĘPNOŚĆ:

w rezerwacjach Dostępny jest 1 egzemplarz.
Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

REZERWACJE:

OPERACJE:

zablokowane   zablokowane
W INNYCH PLACÓWKACH                                                        KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia nr 1        

Oddycham i znowu wszystko gra!
Tytuł oryginału: "Breathing Makes it Better ".

AUTOR:

Willard, Christopher [>>]

ADRES
WYDAWNICZY:

Warszawa : Bis, copyright 2021.

okładka

TEMATYKA:

  1. Oddech
  2. Spokój
  3. Poradniki i przewodniki
  4. Literatura polska

FORMA
GATUNEK:

Książki. Poezja.

POWSTANIE DZIEŁA:

2019 r.

OPIS
FIZYCZNY:

[36] stron : ilustracje kolorowe ; 23x23 cm.

SYGNATURA:

159.9 (D)

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

101000644338

64433

ODBIORCY:

0-5 lat. 6-8 lat. Dzieci.

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Książka na chwile smutne i radosne oraz wszystkie pomiędzy nimi. Książka zawiera ćwiczenia i wskazówki.
Oznaczenia odpowiedzialności: Christopher [>>]

DOSTĘPNOŚĆ:

wypożyczona Została wypożyczona
Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Na kartę 005385 od dnia 2024-06-17
Wypożyczona, do dnia 2024-07-17

REZERWACJE:

OPERACJE:

zablokowane   zablokowane
W INNYCH PLACÓWKACH                                                        KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia nr 8

Oddycham i znowu wszystko gra!
Tytuł oryginału: "Breathing Makes it Better ".

AUTOR:

Willard, Christopher [>>]

ADRES
WYDAWNICZY:

Warszawa : Bis, copyright 2021.

okładka

TEMATYKA:

  1. Oddech
  2. Spokój
  3. Poradniki i przewodniki
  4. Literatura polska

FORMA
GATUNEK:

Książki. Poezja.

POWSTANIE DZIEŁA:

2019 r.

OPIS
FIZYCZNY:

[36] stron : ilustracje kolorowe ; 23x23 cm.

SYGNATURA:

1(D)

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

108000659829

65982

ODBIORCY:

0-5 lat. 6-8 lat. Dzieci.

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Książka na chwile smutne i radosne oraz wszystkie pomiędzy nimi. Książka zawiera ćwiczenia i wskazówki.
Oznaczenia odpowiedzialności: Christopher [>>]

DOSTĘPNOŚĆ:

w rezerwacjach Dostępny jest 1 egzemplarz.
Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

REZERWACJE:

OPERACJE:

zablokowane   zablokowane
W INNYCH PLACÓWKACH                                                        KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia nr 11

Oddycham i znowu wszystko gra!
Tytuł oryginału: "Breathing Makes it Better ".

AUTOR:

Willard, Christopher [>>]

ADRES
WYDAWNICZY:

Warszawa : Bis, copyright 2021.

okładka

TEMATYKA:

  1. Oddech
  2. Spokój
  3. Poradniki i przewodniki
  4. Literatura polska

FORMA
GATUNEK:

Książki. Poezja.

POWSTANIE DZIEŁA:

2019 r.

OPIS
FIZYCZNY:

[36] stron : ilustracje kolorowe ; 23x23 cm.

SYGNATURA:

1 (D) B

KOD KRESKOWY

INWENTARZ:

111000514708

51470

ODBIORCY:

0-5 lat. 6-8 lat. Dzieci.

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Książka na chwile smutne i radosne oraz wszystkie pomiędzy nimi. Książka zawiera ćwiczenia i wskazówki.
Oznaczenia odpowiedzialności: Christopher [>>]

DOSTĘPNOŚĆ:

w rezerwacjach Dostępny jest 1 egzemplarz.
Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

REZERWACJE:

OPERACJE:

zablokowane   zablokowane
W INNYCH PLACÓWKACH                                                        KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    


drukarka
  WYDRUK KATALOGÓW