KATALOG KSIĘGOZBIORU FILII NR 10 Przeszukiwanie po indeksie: tematycznym autorskim (osobowym) tytułowym fragment z tytułu ksiażki pełnotekstowym (w całym opisie) serie Wyświetlonych: 10205 opisów Znaleziono 3 pozycje o tematyce: Biegi Filia nr 10 Bieganie dla początkujących i zaawansowanych AUTOR:Rogóż, Grzegorz.ADRESWYDAWNICZY:Warszawa : Edgard, 2013. SERIA:Samo Sedno TEMATYKA:BiegiPoradnik FORMAGATUNEK:Książki. Poradniki i przewodniki. DZIEDZINA:Kultura fizyczna i sport POWSTANIE DZIEŁA:2013 r. WYDANIE:Wydanie I. OPISFIZYCZNY:260 stron ; 21 cm. SYGNATURA:796/799 KOD KRESKOWYINWENTARZ:11000050708650708 TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >>Zaczynasz biegać i chciałbyś bezpiecznie trenować? Jesteś już doświadczonym biegaczem i chciałbyś osiągać coraz lepsze rezultaty? Z tym poradnikiem rozwiejesz swoje wątpliwości i pogłębisz wiedzę dotyczącą biegania. Dowiesz się jak planować treningi ułożyć właściwą dla swoich potrzeb dietę i wybrać odpowiednią technikę biegania. Poznasz sposoby na urozmaicenie treningu radzenie sobie na różnych nawierzchniach i w trudnych warunkach atmosferycznych. Nauczysz się mądrze wykorzystywać możliwości swojego organizmu i nie dopuszczać do przetrenowania. Dowiesz się jak unikać kontuzji i błędów wynikających z niewiedzy albo zaniedbań tak aby sport przynosił ci przede wszystkim korzyści i sprawiał przyjemność. Zyskasz pozytywną motywację do biegania i poznasz zalety trenowania. UWAGI:Oznaczenia odpowiedzialności: Grzegorz Rogóż. DOSTĘPNOŚĆ: Dostępny jest 1 egzemplarz.Pozycję można wypożyczyć na 30 dni REZERWACJE:OPERACJE: W INNYCH PLACÓWKACH KOMENTARZE (0)CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU? Filia nr 10 Miłość z odzysku AUTOR:Ferenz, MalwinaADRESWYDAWNICZY:Poznań : Wydawnictwo Filia, 2021. TEMATYKA:BiegiDyrektorzy szkółKryzys wieku średniegoOsoby po rozwodzieRodzina patchworkowaWdowieństwoWrocław (woj. dolnośląskie)PowieśćRomansLiteratura polska FORMAGATUNEK:Książki. Proza. ZAKRES CZASOWY:2018 r. POWSTANIE DZIEŁA:2020 r. WYDANIE:Wydanie I pocket. OPISFIZYCZNY:452, [3] strony ; 17 cm. SYGNATURA:821.162.1-3 KOD KRESKOWYINWENTARZ:11000058369158369 TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >>Niezwykłe zdarzenia często miewają zupełnie zwykłe początki. Gdyby pan Staszek, pracownik kuratorium, nie przegrał sromotnie walki z klawiaturą własnego komputera, dyrektor szkoły numer dwanaście, przeżywający kryzys wieku średniego i samotnie wychowujący nastoletnią córkę, nigdy nie spotkałby kobiety swojego życia. Urzędnik przez prosty błąd okazał się jednak mistrzem świata w robieniu zamieszania i w rezultacie los postawił mu na drodze Anatola Barbarę, kobietę po przejściach i matkę dorastającego syna. Czy jednak "miłość z odzysku" rzeczywiście ma szansę powodzenia? Zadania nie ułatwiają dzieci wchodzące w okres dojrzewania bez żadnej taryfy ulgowej, babcia Honorcia realizująca swój tajny plan oraz były mąż Barbary, który nagle uświadamia sobie, co stracił. Z pomocą przychodzą Marek, podtatusiały rockman charytatywnie pomagający dzieciom jako doktor klaun i bezkompromisowa, zielonowłosa Klara o niewyparzonym języku. Nie wiadomo jednak, czy to nietypowe wsparcie wystarczy, by pokonać wszystkie przeciwności losu. Wrocław, miasto spotkań, po raz kolejny okaże się areną zaskakujących wydarzeń. UWAGI:Oznaczenia odpowiedzialności: Malwina Ferenz. DOSTĘPNOŚĆ: Dostępny jest 1 egzemplarz.Pozycję można wypożyczyć na 30 dni REZERWACJE:OPERACJE: W INNYCH PLACÓWKACH KOMENTARZE (0)CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU? Filia nr 10 O czym mówię, kiedy mówię o bieganiuTyt. oryg.: "Hashiru koto-ni tsuite kataru toki-ni boku-no kataru koto ".Podst. przekł.: "What I talk about when I talk about running : a memoir,". AUTOR:Murakami, HarukiPOZ/ODP:Haruki Murakami ; przeł. z ang. Jędrzej Polak.ADRESWYDAWNICZY:Warszawa : Warszawskie Wydawnictwo Literackie Muza, 2010. HASŁA:Murakami, Haruki - (1949- )Biegi - Japonia - od 2001 r.Pisarze japońscy - od 2001 r.Pamiętniki japońskie - od 2001 r. OPISFIZYCZNY:190, [2] s., [8] s. tabl. : il. kolor. ; 21 cm. SYGNATURA:821.521-3 KOD KRESKOWYINWENTARZ:11000046702146702 TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >>W roku 1982 Haruki Murakami sprzedał jazzowy bar i poświęcił się pisaniu, a chcąc utrzymać się w formie, zaczął biegać. Po roku treningów przebiegł samodzielnie z Aten do Maratonu. Od tamtej pory zaliczył dziesiątki maratonów i kilka triatlonów, piszą między wyczynami kilkanaście cieszących się ogromnym uznaniem książek. W O czym mówię. rozważa wpływ biegania na swoje życie i przede wszystkim na pisarstwo.Książka ta jest po części rejestrem treningów, dziennikiem intymnym, pamiętnikiem z podróży, a po części wspomnieniami. Obejmuje czteromiesięczny okres przygotowań do Maratonu Nowojorskiego z roku 2005. Świat Murakamiego oglądany przez soczewkę biegania jest na zmianę zabawny i otrzeźwiający, radosny i filozoficznie zadumany, ale nade wszystko odkrywczy - zarówno dla tych, którzy biegają i nie czytają książek, jak i dla tych, którzy czytają i nie biegają. UWAGI:Na okł. podtyt.: pamiętnik. DOSTĘPNOŚĆ: Dostępny jest 1 egzemplarz.Pozycję można wypożyczyć na 30 dni REZERWACJE:OPERACJE: W INNYCH PLACÓWKACH KOMENTARZE (1)CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU? WYDRUK KATALOGÓW >ZAZNACZ WSZYSTKIEODZNACZ WSZYSTKIE
