Eufrozyna zna się na gotowaniu i pieczeniu jak mało kto. Wie, co poprawia humor i jakimi słodkościami najlepiej podzielić się z bliskimi. Podpowie, ile czego odmierzyć i w jakiej kolejności połączyć wszystkie składniki, by powstały pyszne muffiny. A mały czytelnik nie tylko zechce jak najszybciej zabrać się do pieczenia, ale też połknie książkę – stronę po stronie.
Jak czerpać prawdziwą przyjemność z pracy, jedzenia, seksu, zabawy, sportu, zakupów, czy... gier liczbowych?
Gdzie jest granica, za którą kończy się przyjemność i zaczyna uzależnienie, a pasja staje się obsesją?
W wywiadzie przeprowadzonym przez Irenę A. Stanisławską z Robertem Rutkowskim terapeuta wyjaśnia, jak ważną umiejętnością w życiu społecznym, rodzinnym i zawodowym jest sprawne zarządzanie przyjemnościami. Chociaż wydaje się, że wszyscy ją posiadamy, pacjenci psychoterapeutów są dowodem na to, że nie zawsze tak jest.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialności: Robert Rutkowski w rozmowie z Ireną A. Stanisławską.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Ciepłe relacje z innymi, wewnętrzny spokój i głębokie poczucie komfortu - na wyciagnięcie ręki!Czym jest przytulność?To stan, w którym czujesz się błogo i bezpiecznie. Przytulne życie zależy przede wszystkim od twojego nastawienia, dzięki któremu wnosisz ciepło, miłość, przyjaźń i dobre samopoczucie do swojego domu, pracy i relacji z innymi.Wprowadź przytulność w każdą sferę swojego życia, korzystając z inspirujących wskazówek Melissy Alvarez i dowiedz się, jak:- ocieplić przestrzeń materialną wokół siebie;- przywiązywać się bardziej do ludzi, a mniej do przedmiotów;- tworzyć i pielęgnować głębokie relacje bez poczucia poświęcania się dla innych;- zwolnić tempo i osiągnąć pożądany poziom komfortu;- wprowadzić ciepło i empatię do każdej sfery życia.Odkryj sztukę przytulnego życia i celebruj je każdego dnia!
UWAGI:
Tytuł oryginału: The simplicity of cozy : hygge, lagom & the energy of everyday pleasures. Opis według okładki. Bibliografia, netografia na stronach [>>] [235]-239.. Oznaczenia odpowiedzialności: Melissa Alvarez ; [przełożyła Karolina Bochenek].
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
