Kompendium wiedzy o najsławniejszych futbolistach świata. Wybór obejmuje 1000 zawodników, ze szczególnym uwzględnieniem zawodników europejskich, na przestrzeni całej dotychczasowej historii futbolu.
UWAGI:
Tytuł oryginału: Die 1000 besten Fussballer aller Zeiten. Bibliografia na stronie 336. Oznaczenia odpowiedzialności: [autorzy Michael Nordmann, Jens [>>] Dreisbach ; tłumaczenie Marek Byczyński, Marta Przybylik-Wiśniewska, Sławomir Ratajczak].
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Na kartę 050446 od dnia 2024-09-10 Wypożyczona, do dnia 2024-10-10
190 dań do pudełka : insulinooporność : dieta w domu i na wynos : proste, smaczne, z niskim IG "Sto dziewiedziesiąt dań do pudełka " "Insulinooporność " "Dieta w domu i na wynos " "Proste, smaczne, z niskim IG "
Zwykle zaczyna się podobnie. Niepohamowana ochota na słodycze, bóle głowy, rozdrażnienie, senność, problemy z cerą i słabe włosy. Trudno uporać się z nadmiarem kilogramów, których, mimo kolejnych diet, wciąż przybywa. Pojawia się zniechęcenie i przekonanie, że zawsze będziemy skazani na rozmiar XL. Jakby tego było mało, kiedy szukając źródeł problemów, trafiamy do lekarza, często okazuje się, że niedomaga tarczyca, a wyniki badań pokazują zawirowania hormonalne.
Przyczyną może być właśnie insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny. Nieleczona uprzykrza życie i nieuchronnie prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych, między innymi do cukrzycy, nadciśnienia i niepłodności. O insulinooporności z roku na rok mówi się coraz częściej, ponieważ zmaga się z nią coraz więcej osób. Łatwo na nią zapracować, ale na szczęście można sobie z nią poradzić. Warunkiem jest zmiana odżywiania.
W tej książce znajdziesz dietę na 4 tygodnie ze wskazówkami, jakie triki stosować, by zwykłe jedzenie poprawiło wrażliwość na insulinę, aby zniknęła nadwaga, a wróciła energia. Jest tu także specjalne menu dla panów, którzy - choć się nie przyznają - z insulinoopornością mierzą się coraz częściej.
Dzięki temu wspaniałemu atlasowi najmłodsi wybiorą się na pierwszą w swoim życiu samodzielną podróż po Polsce. Z każdą stroną książki będą bogatsi o wiedzę o coraz to innych rejonach naszego kraju. Czytelne i kolorowe mapy przybliżą twojemu dziecku stanie się ekspertem z geografii Polski.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
AUTA, MASZYNY, POJAZDY I WSZYSTKO DO JAZDY to niesamowita kolekcja samochodów, ciężarówek, koparek, maszyn budowlanych, cystern, kombajnów oraz maszyn całkowicie fantazyjnych (m.in. ogórkowóz, miotłonoga, młotkowóz, chrząszczobuldożer, ciasteczkowóz).
UWAGI:
Okładka wliczona w paginację. Oznaczenia odpowiedzialności: Richard Scarry ; [tłumaczenie Marta Tychmanowicz].
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Bagnet, piórnik, czarny chleb : jak młodzi ludzie pomogli Polsce wybić się na niepodległość "Jak młodzi ludzie pomogli Polsce wybić się na niepodległość "
Anna Wołosik ukończyła historie na Uniwersytecie Warszawskim. Przez lata z pasją i zaangażowaniem uczyła historii w warszawskich szkołach. Napisała serię podręczników do historii o interesującym tytule Opowiem Ci ciekawą historie. Bagnet, piórnik i czarny chleb to jednak nie kolejnyn podręcznik, lecz opowieść o młodych ludziach żyjących ponad sto lat temu - w czasach, kiedy Polski w ogóle nie było na mapach. Była za to w sercach i umysłach Polaków i w dużej mierze właśnie tym młodym, często bezimiennym bohaterom zawdzięczamy, że możemy teraz cieszyć się życiem w wolnej Polsce. Ta książka opowiada o polskim sukcesie. Odzyskanie niepodległości to w ocenie Polaków jedno z najważniejszych wydarzeń w naszej historii. Sukces, z którego możemy być dumni, uzyskany w trudnych i niesprzyjających okolicznościach. Nasi przodkowie zdobyli niepodległość odwagą, sprawnością bojową, poświęceniem. Ale też optymizmem, śmiałością i niezależnością. To cechy, z którymi Polacy się identyfikują. Wystarczy rzut oka na okładkę z fotografią z 1919 roku. Młodzi ludzie patrzą na nas z satysfakcją, radością i nadzieją. Niech podobna radość i równie wielka nadzieja towarzyszą Polkom i Polakom w setną rocznicę odzyskania niepodległości. [Krzysztof Patoka, Wydawca]
Fotografia z albumu. Pocztówka. Zdjęcie z gazety. Rysunek. Karykatura. Wojenny afisz. Obraz bitwy namalowany przez jej uczestnika. W książce jest prawie 300 zdjęć rzadko lub w ogóle niepublikowanych. Są zdjęcia intrygujące, zabawne, wzruszające i podniosłe. Obejrzyj je i pomyśl sobie, że na tych fotografiach są twoi pradziadkowie albo dziadkowie Twoich dziadków, kiedy byli młodzi. Wtedy nagle okaże się, że ta - wydawałoby się - nieciekawa i odległa historia jest ci bliższa niż przypuszczasz. Bo to twoja historia. [Wydawnictwo Animusz]
UWAGI:
Na dole strony tytułowej: Projekt realizowany w ramach obchodów stulecia odzyskania niepodległości. Bibliografia na stronie [136]. Oznaczenia odpowiedzialności: Anna Wołosik.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Ciekawe dlaczego drzewa mają liście i inne pytania na temat roślin Tytuł oryginału: "I wonder why trees have leaves, and other questions about plants". "Drzewa mają liście "
Nazwa tłumacza w copyright. Indeks. Oznaczenia odpowiedzialności: Andrew Charman ; [ilustrations Andrew Backett et al. ; polish translation by Janusz Ochab].
Ciekawe dlaczego burczy mi w brzuchu i inne pytania na temat ciała Tyt. oryg.: "I wonder why my tummy rumbles ". "Burczy mi w brzuchu "
Ciekawe dlaczego Dodo nie żyje i inne pytania na temat wymarłych i zagrożonych gatunków zwierząt Tyt. oryg.: "I wonder why the dodo is dead and other questions about extinct and endangered animals, ". "Dodo nie żyje "
Ciekawe dlaczego foki muszą szybko rosnąć : i inne pytania na temat zwierząt Tyt oryg.: "Kangaroos Have Pouches ". Tyt oryg.: "Camels Have Humps ".
Ciekawe dlaczego grawitacja jest bardzo ważna i inne pytania na temat naszej planety i środowiska Tyt. oryg.: "I wonder why there`s a hole in the sky and other questions about the environment, ". Tyt. oryg.: "I wonder why the wind blows and othe
Przedstawiamy Państwu serię książek dla dzieci ciekawych świata. Tu znajdą odpowiedzi na wszystkie trudne i podchwytliwe pytania. Książki te zachęcą malców do czytania, dostarczą im wielu ciekawostek, rozbawią i zachwycą.
Ciekawe dlaczego Grecy budowali świątynie i inne pytania na temat starożytnej Grecji Tyt. oryg.: "I wonder why Greeks built temples band other questions about Ancient Greece, ". "Grecy budowali świątynie"
Ciekawe dlaczego kangury mają torby i inne pytania na temat dzieci zwierząt "Kangury mają torby " Tyt. oryg.: "I wonder why kangaroos have pouches ".
Ciekawe dlaczego morze jest słone i inne pytania na temat oceanów Tyt. oryg.: "I wonder why the sea is salty and other questions about the ocean, ". "Morze jest słone "
Ciekawe dlaczego mydło się pieni i inne pytania na temat nauki Tyt. oryg.: "I wonder why soap makes bubbles and other questions about science, ". "Mydło się pieni "
Ciekawe dlaczego na szczytach gór leży śnieg i inne pytania na temat gór "Na szczytach gór leży śnieg " Tyt. oryg.: "I wonder why mountains have snow on top : and others questions about mountains".
Ciekawe dlaczego naukowcy zadają tyle pytań : i inne pytania na temat nauki i kataklizmów Tyt. oryg.: "Volcanoes Blow Their Tops ". Tyt. oryg.: "Soap Makes Bubbles ".
Ciekawe dlaczego samoloty mają skrzydła i inne pytania na temat transportu Tyt. oryg.: "I wonder why plane have wings and other questions about transport, ". "Samoloty mają skrzydła"
Ciekawe dlaczego statki nie toną i inne pytania na temat transportu i komunikacji Tyt. oryg.: "I wonder why planes have wings : and other questions about transport,". Tyt. oryg.: "I wonder why the telephone rings and other questions about commun
Ciekawe dlaczego telefon dzwoni i inne pytania na temat komunikacji Tyt. oryg.: "I wonder why the telephone rings and other questions about communication, ". "Telefon dzwoni "
Ciekawe dlaczego w niebie jest dziura i inne pytania na temat środowiska "W niebie jest dziura " Tyt. oryg.: "There`s a hole in thy sky".
Ciekawe dlaczego wielbłądy mają garby i inne pytania na temat zwierząt Tyt. oryg.: "I wonder why camels have humps". "Wielbłądy mają garby"
Ciekawe dlaczego wieloryby śpiewają i inne pytania na temat życia w morzu Tyt. oryg.: "I wonder why whales sing and other questions about sea creatures, ". "Wieloryby śpiewają"
Węże zrzucają skórę i inne pytania na temat gadów Tyt. oryg.: "I wonder why snakes shed their skins and other questions about reptiles".
Ciekawe dlaczego gęsi odlatują do ciepłych krajów i inne pytania na temat ptaków Tytuł oryginalny: "Geese go on holiday"
Ciekawe dlaczego pustynie są piaszczyste i inne pytania na temat pustyń i gór Tytuł oryginalny: "I wonder why mountains have snow on top and other questions about mountains"
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni