KATALOG KSIĘGOZBIORU FILII NR 10 CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Filia nr 10
Mamo tato ćwiczmy razem !
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Filia nr 10
Pilates : ćwiczenia wysmuklające sylwetkęTytuł oryginału: "Pilates : schlank und schön auf sanfte Art,".
AUTOR:
Rupprecht, Astrid. [>>] Janowska-Michnowska, Barbara. Tłumaczenie
ADRES WYDAWNICZY:
Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2006.
SERIA:
Aktywna i Zdrowa
TEMATYKA:
Gimnastyka Pilates Wydawnictwa popularne FORMA GATUNEK:
Książki. Poradniki i przewodniki. Publikacje popularnonaukowe.
DZIEDZINA:
Kultura fizyczna i sport Styl życia, moda i uroda
OPIS FIZYCZNY:
128 stron : ilustracje (w tym kolorowe) ; 18 cm.
SYGNATURA:
796/799
KOD KRESKOWY
INWENTARZ:
110000535867
53586
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Pilates jest idealnym treningiem dla każdej grupy wiekowej. W zależności od sprawności fizycznej można dobrać stopień trudności ćwiczeń. To optymalny sposób na jędrne ciało i głęboki, spokojny oddech. Dzięki odpowiedniemu treningowi Pilates nasze ciało będzie zrelaksowane i sprawne. Poradnik proponuje trzystopniowy program ćwiczeń, zależnie od zaawansowania i chęci ćwiczącego, poparty dokładnymi ilustracjami i przejrzystym opisem.
UWAGI:
Indeks. Oznaczenia odpowiedzialności: Astrid Rupprecht ; z języka niemieckiego przełożyła Barbara Janowska-Michnowska.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:
OPERACJE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
Filia nr 10
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską : 30 dni, minut, treningów, przepisów
AUTOR:
Chodakowska, Ewa [>>] Kavoukis, Lefteris. Autor
ADRES WYDAWNICZY:
Warszawa : Wydawnictwo K. E. Liber, 2014.
TEMATYKA:
Gimnastyka Zdrowe żywienie Poradnik Przepisy kulinarne Styl życia, moda i uroda FORMA GATUNEK:
Książki. Poradniki i przewodniki.
DZIEDZINA:
Styl życia, moda i uroda
POWSTANIE DZIEŁA:
2014 r.
OPIS FIZYCZNY:
286 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
SYGNATURA:
641/648
KOD KRESKOWY
INWENTARZ:
110000535584
53558
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Twoje życie należy do Ciebie! Zacznij je zmieniać już teraz! Wyzwanie, które przed Tobą stawiam, to wyjątkowy program:- 30 dni metamorfozy, - 30 minut, - 30 treningów, - 30 przepisów Warto je podjąć! Nie mówię, że będzie łatwo, ale gwarantuje, że to walka o naprawdę spektakularne efekty! Koniec z odkładaniem wszystkiego na jutro. Dzisiejszy dzień jest początkiem nowej drogi, Twojego życia i nowej Ciebie.Czas zapisać czyste karty!
UWAGI:
U góry okładki: Poleca Pytanie na Śniadanie. Oznaczenia odpowiedzialności: Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
REZERWACJE:
OPERACJE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?
WYDRUK KATALOGÓW