Miejska Biblioteka Publiczna

Grzegorz Łapanowski jest ekspertem w dziedzinie zdrowego odżywiania. Przepisy, które proponuje w tej książce są proste, sprawdzone, do przygotowania z ogólnodostępnych produktów.

Książka jest o tym, co oznacza dobre jedzenie, dlaczego powinniśmy jeść zdrowo, jak robić zakupy, jak ważny jest ruch, wspólne gotowanie oraz jakie są zasady prawidłowej diety.
Ponadto:
- zasady zdrowej diety dla całej rodziny
- przepisy na domową pizzę
- twarożki
- ciasto pomarańczowe
- sałatki
- rybę w papilotach
- placki gryczane czy sezamki