Proste i skuteczne metody odzyskania energii, równowagi wewnętrznej i optymizmu. Opisane ćwiczenia i strategie relaksacyjne pozwalają utrzymać ciało i umysł w idealnej kondycji oraz harmonizować ich działanie.
UWAGI:
Bibliogr.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni