Monika Matschnig jest dyplomowanym psychologiem. Posiada ugruntowaną wiedzę na temat najważniejszych kwestii rozwoju osobowości, psychologii pracy i organizacji. Obecnie pracuje jako trenerka rozwoju osobistego. Intensywnie zajmuje się komunikacją wewnętrzną oraz wzajemnym oddziaływaniem ciała i ducha. Dowiedz się: Jak ciało i duch oddziałują na siebie nawzajem? Jakie gesty i mimika wywierają pozytywne wrażenie, a czego warto unikać? Jak poprzez ciało możesz wpływać na swoje samopoczucie? Jak rozpoznać zdradzieckie sygnały podczas rozmowy?
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Na kartę 069779 od dnia 2024-05-21 Wypożyczona, do dnia 2024-06-20
Wyjątkowa książka - przewodnik dla osób żyjących intensywnie, podlegających dużym stresom.Podpowiada nam jak każdego dnia dbać o zdrowie i dobre samopoczucie.Pokazane tutaj w nim proste, ale bardzo skuteczne techniki ćwiczeń i naturalne sposoby lecznicze poprawiają komfort naszego życia. Pozwolą bez zmiany trybu życia uwolnić się od drobnych i codziennych dolegliwości, zmniejszając ryzyko wypalenia zawodowego.
UWAGI:
Tyt. oryg.: "The five minute healer : a busy person`s guide to vitality and energy all day, every day" 1999. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Na wstępie sporządź listę rzeczy, których wykonanie zajmuje ci 59 sekund. Następnie skreśl je i w czasie, który zyskasz dzięki temu śmiałemu posunięciu, przeczytaj książkę 59 sekund. Masz wciąż za mało czasu? Skoncentruj się na krótkich streszczeniach najistotniejszych wątków, które znajdziesz w kolejnych rozdziałach. Ich przeczytanie również zajmuje niecałą minutę, a zawarta w nich wiedza może okazać się bardzo pomocna przy rozstrzyganiu ważnych życiowych wyborów. Warto jednak poświęcić 590 albo nawet 5900 sekund na przeczytanie książki od deski do deski, by poznać przebieg wielu fascynujących eksperymentów psychologicznych, których wyniki pomagają poruszać się w gąszczu kluczowych życiowych decyzji i unikać przy tym szkodliwych, rozpowszechnionych stereotypów. 59 sekund to fantastyczna, zabawna, mądra i także bardzo pożyteczna książka.(A 59 sekund, poświęcone na przeczytanie powyższego tekstu, to dobry wstęp do jej lektury...) Nie jesteśmy tak racjonalnymi stworzeniami, jak mogłoby nam się wydawać - za pomocą szybkich i skutecznych technik łatwo nas przekonać do różnych rzeczy. Uważaj na ludzi, stosujących zasadę "To jeszcze nie wszystko", oferujących z góry rozmaite zniżki i okazje, byś tylko rozstał się ze swoimi pieniędzmi. (fragment) Richard Wiseman proponuje szybkie, choć dość dziwne techniki, które w ciągu kilku minut pomagają ludziom osiągać cel i spełniać ambicje. "The Mail on Sunday" To poradnik, ale inny niż wszystkie: prawie cały opiera się na wynikach opisanych przez autora fascynujących badań. "The New Scientist" .
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
