Nie rodzimy się z doskonałą pamięcią, lecz możemy ją wykształcić, a Biblia Pamięci wskaże nam, jak to osiągnąć. Nigdy nie jest za późno, by poprawić możliwości naszej pamięci. Doskonale napisany poradnik o tym, jak utrzymać naszą pamięć w dobrej formie. Autor przedstawia odpowiednie ćwiczenia, sposób odżywiania, bezpieczne preparaty, które minimalizują stres mózgu i powodują, że jest on zawsze młody i sprawny. Gary Small jest dyrektorem Centrum Badań nad Starzeniem i Pamięcią Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles.
UWAGI:
Tyt. oryg.: "The memory bible : an innovative strategy for keeping your brain young" 2002. Na okł. podtyt.: jak zachować sprawny umysł do późnej starości, [>>] trzy podstawowe umiejętności treningu pamięci - patrzenie, obrazowanie, kojarzenie, czy można ustrzec się przed chorobą Alzheimera. Oznaczenia odpowiedzialności: Gary Small ; z ang. przeł. Anna Zawadzka.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Wszystko o jedzeniu dla zdrowia i przyjemności. Książka dostosowana do polskich realiów i norm żywieniowych przez specjalistów z Katedry Dietetyki i Żywności Funkcjonalnej SGGW w Warszawie. Takiej książki jeszcze nie było! Nie jest to ani zwykła książka kucharska, ani typowy poradnik dietetyczny. To rzeczywiście prawdziwa biblia jedzenia!• Wszystkie zalety i wady tego, co jemy na co dzień• Lecznicze właściwości żywności• 100 przepisów na każdy dzień tygodnia• Najlepsze dietyArtystyczne kolorowe zdjęcia!Piękna szata graficzna!
UWAGI:
Tyt. oryg.: "Food Bible : the ultimate guide to all that`s good and bad in the food we eat" 1998. - Na okł. podtyt.: co jest dobre, a co złe w tym, co [>>] jemy, jak zdrowo i smacznie jeść : zasady prawidłowego odżywiania, odżywianie w kolejnych okresach życia, sposoby walki z nadwagą, lecznicze właściwości żywności, szczegółowe tabele żywieniowe, 100 przepisów na każdy dzień tygodnia. - Książka oprac. przez specjalistów z Katedry Dietetyki i Żywności Funkcjonalnej SGGW. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Na kartę 050624 od dnia 2017-11-29 Przetrzymana termin minął 2018-01-28
Biżuteria aplikacje dekoracje 100 modnych wzorów .Ozdoby z koralikówMurr-Hinson Amanda Brooke Wydawnictwo: Buchmann ISBN: 978-83-7670-549-1 Tłumaczenie: Gietka-Ostrowska Aleksandra Format: 22.5x22.5cm Liczba stron: 128 Oprawa: Miękka Wydanie: 2013 r.Z koralików można wyczarować maleńkie dzieła sztuki: ciastka i desery, owoce, kwiaty, hamburgery, pamiątki z wakacji, zwierzęta, postaci z bajek i wiele, wiele innych ciekawych drobiazgów.W książce przedstawiono różnorodne projekty. Są tu wskazówki, jak wykonać koralikowy miniaturowy serwis do herbaty, maleńką małpkę, śliczne stokrotki i rozkoszne biedronki. I nie ma znaczenia, czy od lat bawicie się koralikami, czy tez nigdy nie trzymaliście ich w dłoniach. Tutaj każdy znajdzie coś dla siebie.Instrukcje krok po kroku wyjaśniają szczegóły przygotowania projektów, uszeregowanych od najprostszych po te bardziej skomplikowane.Nie zabrakło również inspiracji, jak wykorzystać gotowe figurki z koralików i zrobić z nich kolczyki, broszki, breloczki, opaski, zakładki do książek.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Wyczaruj z koralików maleńkie dzieła sztuki: ciastka i desery, owoce, kwiaty, hamburgery, pamiątki z wakacji, zwierzęta, postaci z bajek i wiele, wiele innych ciekawych drobiazgów.W książce znajdziesz różnorodne projekty, wskazówki, jak wykonać koralikowy miniaturowy serwis do herbaty, maleńką małpkę, śliczne stokrotki i rozkoszne biedronki.Nie ma znaczenia, czy od lat bawisz się koralikami, czy tez nigdy nie trzymałaś ich w dłoniach. Tutaj znajdziesz coś dla siebie!Instrukcje krok po kroku wyjaśniają szczegóły przygotowania projektów, uszeregowanych od najprostszych po te bardziej skomplikowane.Nie zabrakło również inspiracji, jak wykorzystać gotowe figurki z koralików i zrobić z nich kolczyki, broszki, breloczki, opaski, zakładki do książek.
UWAGI:
Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
