Miejska Biblioteka Publiczna

im. Jerzego Pilcha w Kielcach


Poczytalnia Na DVoRcu
KATALOG KSIĘGOZBIORU



Przeszukiwanie po indeksie:






Znaleziono 8 pozycji o tematyce: Techniki samopomocy


Zmiana sposobu wyświetlania:

book
x
bookbook

Ćwiczenia na pogodę ducha : zachowaj dobry humor na co dzień : dla...

Tytuł oryginału: "The happy workbook : the feel-good activity book,".

Harrison, Imogen

Kraków : Lingea, 2022.

available
book

zobacz szczegóły

book
x
bookbook

Ćwiczenia na pokonanie lęku : książeczka dla nieustraszonych...

Tytuł oryginału: "The worry workbook : the worry warriors` activity book,".

Harrison, Imogen

Kraków : Lingea, 2022.

available
book

zobacz szczegóły

book
x
book

Jak myśleć o sobie dobrze? : o sztuce akceptacji i życiu bez lęku...

Tytuł oryginału: "So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl : damit das Leben einfach wird,".

Stahl, Stefanie

Kraków : Otwarte, 2020.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Kiedy odwlekasz i narzekasz... : 102 sposoby na pokonanie...

"102 sposoby na pokonanie prokrastynacji "

Lech, Barbara

Gliwice : Helion SA, 2024.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Miej wyje**ne, będzie ci dane : o trudnej sztuce odpuszczania

"Miej wyjebane, będzie ci dane : o trudnej sztuce odpuszczania"

Niedzielska-Czyż, Katarzyna

Gliwice : Helion SA, copyright 2021.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Moc sześciu minut : codziennik motywacyjny

Przekład pośredni z: "6-minute diary, ".

Spenst, Dominik

Kraków : Otwarte, 2020.

available 0

zobacz szczegóły

book
x
book

Nie wierz w wszystko, co czujesz

Tytuł oryginału: "Don`t belive everything you feel, ".

Leahy, Robert L

Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2021.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Uzależniony mózg : jak wyjść z nałogu, wykorzystując techniki...

"Jak wyjść z nałogu, wykorzystując techniki terapii poznawczo-behawioralnej, uważności i dialogu motywującego "

Glasner-Edwards, Suzette

Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2020.

available

zobacz szczegóły