STATYSTYKI
Logowań: 773869
W tym dziś: 9
Zamówienia: 25
Przypisany awatar: 1185
Wysłanych SMSów: 7771
Karty z QRCode: 8511
Wypożyczenia ebooków: 629
Wypożyczenia e-kmow: 125
Schowki (łącznie): 32076
Największy schowek: 576
Korzystających z nich: 4129
Aplikacja moblina
e-biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 6166
Prolongat pozycji: 1460
Przeszukań po kodzie: 43
Dieta okienkowa : 90 autorskich przepisów
Dieta okienkowa autorstwa Justyny Mizery to książka, w której znajdziesz pełne spektrum informacji na temat postu przerywanego - metody, która zapewnia zdobycie i utrzymanie odpowiedniej wagi.Autorka szczegółowo opisała kwestie związane z przyczynami otyłości, a także z metabolizmem. Dowiesz się, w jaki sposób post przerywany wpływa na fizjologię człowieka oraz poprawia parametry zdrowotne.W książce znajdą się przykładowe zestawy żywieniowe dla różnych typów diet okienkowych, a także 90 autorskich przepisów na zdrowe i smaczne dania (w tym lunchboxy).
| Odpowiedzialność: | Justyna Mizera. |
| Hasła: | Dieta odchudzająca Głodówka lecznicza Zdrowe odżywianie Poradnik Przepisy kulinarne |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Zwierciadło, copyright 2020. |
| Opis fizyczny: | 220, [4] strony : fotografie, ilustracje ; 22 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia na stronach 220-[221]. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
| Powstanie dzieła: | 2020 r. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)