Miejska Biblioteka Publiczna

Zakręty życia : rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie

"Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie "

Autor: Woydyłło, Ewa

Życie pełne jest ostrych zakrętów. Ale najważniejsza droga to ta, która prowadzi do nas samych. I wiara w to, że możemy w sobie odkryć zdolności, aby świadomie i z powodzeniem kierować swoim życiem.

"Zakręty życia" to książka dla każdego, komu zależy na podejmowaniu dobrych decyzji i korzystnych zmian.

* Złe dzieciństwo nie oznacza, że wszystko stracone. Lęki i

traumy możesz oswoić.
* Poczucie własnej wartości daje ci prawo być takim, jaki jesteś.
* Wiara w siebie pomaga pokonać każdą trudność.
* Dbaj o siebie i otaczaj się życzliwymi ludźmi. To podstawa zdrowia psychicznego.
* Ciesz się tym, co masz zamiast martwić się tym, czego nie masz - to recepta na szczęście.
*Depresja to nie fanaberia, lecz ciężka choroba. Nie lekceważ jej.
* Gdy związek się rozpada, upewnij się, czy to kryzys bez wyjścia czy do rozwiązania.

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)