Aldri mer vektproblemer : 7 nokler til et varig vekttap
Forfatteren introduserer en strategi for vektap og vektkontroll som bygger pa vitenskaplig informasjon om kosthold og fysisk aktivitet. Han beskriver sju nokler til varig vekttap, bl.a. selvkontroll, emosjonell kontroll, ytre kontroll og kontroll over mat og kropp.
Odpowiedzialność: | Dr. Phil McGraw ; oversatt av Tone Margaret Anderssen. |
Hasła: | Literatura w języku norweskim Poradnik Literatura amerykańska |
Adres wydawniczy: | [Oslo] : Arneberg, 2004. |
Opis fizyczny: | 320 stron ; 22 cm. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Twórcy: | Anderssen, Tone Margaret. Tłumaczenie |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)