Miejska Biblioteka Publiczna

im. Jerzego Pilcha w Kielcach

book
book

Jak błyskawicznie poprawić nastrój : awaryjne sposoby na niepokój, lęk i stres

Tytuł oryginału: "Instant mood fix : emergency remedies to beat anxiety, panic or stress,".
"Awaryjne sposoby na niepokój, lęk i stres "

Autor: Remes, Olivia





Odpowiedzialność:dr Olivia Remes ; przełożyła Elżbieta Smoleńska.
Hasła:Dobrostan psychiczny
Lęk
Nastrój (psychologia)
Radzenie sobie ze stresem
Relacje międzyludzkie
Samokontrola
Spokój
Stres
Poradnik
Adres wydawniczy:Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2023.
Wydanie:Wydanie I.
Opis fizyczny:156, [3] strony ; 22 cm.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Psychologia
Rozwój osobisty
Powstanie dzieła:2021 r.
Twórcy:Smoleńska, Elżbieta. Tłumaczenie

Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Filia nr 4
ul. Górnicza 64

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 36241
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów

Poczytalnia na dVoRcu
ul. Czarnowska 12

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 1761
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.