STATYSTYKI
Logowań: 1072048
W tym dziś: 7
Zamówienia: 44
Przypisany awatar: 1158
Wysłanych SMSów: 1351
Karty z QRCode: 7997
Wypożyczenia ebooków: 2692
Wypożyczenia e-kmow: 440
Schowki (łącznie): 31003
Największy schowek: 551
Korzystających z nich: 4027
Aplikacja moblina
e-biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 46507
Prolongat pozycji: 10651
Przeszukań po kodzie: 460
Jak się pozbyć termita czyli Jak przestałam tworzyć śmietniki myślowe w głowie
Anna Dąbrowska - trener rozwoju osobistego oraz dyplomowana coach i mentor. Ukończyła studia na kierunku finanse i rachunkowość oraz coaching w biznesie. Posiada ponad 20-letni staż zawodowy, a swoją wiedzę i doświadczenie nieustannie wzbogaca poprzez udział w licznych kursach i szkoleniach, m.in. kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) - redukcja stresu poprzez praktykę uważności wg metody dra Jona Kabata-Zinna. Uczy, jak
pracować ze stresem za pomocą technik relaksacyjnych, jak zarządzać emocjami w ciele i umyśle oraz jak uwalniać napięcia z ciała poprzez pracę z oddechem. Wplata mindfulness w praktykę coachingową z doskonałymi rezultatami. Miłośniczka medytacji oraz kotów.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Anna Dąbrowska ; [fotografie: Oliwia Wójciak]. |
| Hasła: | Ja (psychologia) Odporność psychiczna Potrzeby wyższego rzędu Uczucia Zaufanie Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Brzezia Łąka : Wydawnictwo Poligraf, copyright 2022. |
| Opis fizyczny: | 130, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Rozwój osobisty |
| Powstanie dzieła: | 2022 r. |
| Twórcy: | Wójciak, Oliwia. Fotografie |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
