Jak myśleć o sobie lepiej
Tytuł oryginału: "Mountain is you ".
Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć.
Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia.
Gdy pozbywamy się tego, co dla nas niedobre, tworzymy nową przestrzeń do odkrywania, co nam służy.
Wielu ludzi jest zdania, że aby pokochać innych, najpierw trzeba
pokochać samego siebie, ale prawda jest taka, że jeśli nauczysz się kochać innych, pokochasz też siebie.
To wymaga niesamowitej odwagi: trzeba odłożyć dumę na bok i zobaczyć świat takim, jaki jest.
"Akceptowanie swoich uczuć" brzmi jak coś wielkiego, ale oznacza jedno: pozwolenie sobie na to, aby je odczuwać.
To książka o uważności i czułości dla siebie, odkrywaniu swoich prawdziwych potrzeb, rozpoznawaniu emocji i radzeniu sobie z nimi.
opis pochodzi ze strony wydawcy
Odpowiedzialność: | Brianna Wiest ; przełożyła Kinga Markiewicz. |
Seria: | Filia na Faktach |
Hasła: | Poczucie własnej wartości Psychologia osobowości Psychoterapia Samopoznanie Poradnik |
Adres wydawniczy: | Poznań : Filia, 2022. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 253, [2] strony ; 21 cm. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Psychologia |
Powstanie dzieła: | 2020 r. |
Twórcy: | Markiewicz, Kinga. Tłumaczenie |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Filia nr 3
ul. Jagiellońska 36
Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 72159
Pozycja wypożyczona
do dnia: 2024-05-09