Ciałoterapia
Zacznij doceniać ciało, kiedy jesteś młoda, a gdy skończysz pięćdziesiąt lat, żartobliwe powiedzenie "Jeśli nic cię nie boli, to znaczy, że nie żyjesz", nie będzie cię dotyczyć. Doktor Katarzyna Jasiewicz - inicjatorka i duch sprawczy projektu Ciałoterapia - jak mantrę powtarza: "Dbaj o siebie. Jesteś dla mnie ważna". W książce pod tym samym tytułem dzieli się z
czytelnikami swoimi doświadczeniami ze swojej ponad dwudziestoletniej praktyki lekarskiej. Zwraca uwagę, że choć podstawą prewencji zdrowotnej jest zdrowy styl życia, to na tempo procesów starzenia wpływają także profilaktyka, i to nie tylko badania okresowe, ale także codzienna samoobserwacja i nawyki. Bo kto pierwszy jak nie my może zauważyć, że coś jest "nie tak". Ciałoterapia jest więc poradnikiem dotyczącym codziennej opieki nad ciałem niezależnie od wieku.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Katarzyna Jasiewicz. |
Seria: | Edipresse Książki |
Hasła: | Brzuch Ciało ludzkie Higiena Kobieta Kosmetyka Miednica Samoakceptacja Zdrowy styl życia Poradnik |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Edipresse Polska, copyright 2018. |
Opis fizyczny: | 220, [4] strony : ilustracje ; 23 cm. |
Uwagi: | Na okładce: Jesteś ważna - dbaj o siebie. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda |
Powstanie dzieła: | 2018 r. |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)