STATYSTYKI
Logowań: 956393
W tym dziś: 59
Zamówienia: 32
Przypisany awatar: 1075
Wysłanych SMSów: 7803
Karty z QRCode: 6851
Wypożyczenia ebooków: 966
Wypożyczenia e-kmow: 163
Schowki (łącznie): 28843
Największy schowek: 537
Korzystających z nich: 3816
Aplikacja moblina
e-biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 26153
Prolongat pozycji: 5955
Przeszukań po kodzie: 289
Jedz jak Budda [E-book] : jak jeść świadomie i zdrowo
Tytuł oryginału: "Buddha’s Diet : The Ancient Art Of Losing Weight Without Losing Your Mind,".
Odkryj zalety uważnego jedzenia i pielęgnowania żywieniowych nawyków według wskazówek Buddy.Z całą pewnością jest wiele rzeczy, których nie wiecie na temat Buddy. Przede wszystkim wydaje się wam, że Budda był wiecznie uśmiechniętym grubiutkim facetem. Tymczasem prawdziwy Budda przez całe życie był szczupły. I szukał harmonii w każdej dziedzinie życia - w odżywianiu również. />W kwestiach żywienia pragnął podążać "drogą środka". Odrzucał zarówno nieograniczone obżarstwo, jak i nieracjonalne głodówki. Pomimo tego, że żył wiele lat przed erą hamburgerów i frytek, instrukcje, jakich udzielił mnichom ponad 2500 lat temu, okazują się aktualne aż do dziś. A w dodatku są banalnie proste!
Najważniejsza z nich brzmi: to, co jesz, nie jest aż tak istotne jak to, kiedy jesz. Nie musisz stosować drakońskich diet, aby czuć się zdrowo i dobrze wyglądać.
| Odpowiedzialność: | Tara Cottrell, Dan Zigmond ; przełożył Piotr Woźniak. |
| Hasła: | Buddyzm Odchudzanie Zdrowe odżywianie Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2021. |
| Forma gatunek: | E-booki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
| Wymagania systemowe: | Dostępny do pobrania w formacie epub lub mobi.  |
| Powiązane zestawienia: | Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2020 - Projekt E-biblioteka - słuchaj i czytaj on-line! E-book |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)