Chuda czy zdrowa? : przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu
Tytuł oryginału: "Healthy is the new skinny : your guide to self-love in a "picture perfect" world,".
"Przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu "
Żyjemy w świecie, w którym piękno jest wszystkim. Kolorowe magazyny pełne są zdjęć modelek i celebrytek, których piękno to przede wszystkim magia photoshopa i tłumów charakteryzatorów. Jednak oglądając takie fotografie nietrudno zacząć patrzeć na siebie jak na gorszą istotę.Katie H. Willcox przeszła przez nienawiść własnego ciała, zaburzenia odżywiania i depresję, aż
udało się jej je pokonać i zaakceptować to, jak wygląda. Teraz pomaga innym kobietom nauczyć się samoakceptacji i na nowo cieszyć się życiem. W tej książce dzieli się swoim doświadczeniem w radzeniu sobie z wyidealizowanym ideałem piękna i przywróceniem wiary w siebie. Dowiesz się jak zmienić postrzeganie siebie i własnego ciała. Odkryjesz, że to, jak wyglądasz nie określa tego, jaka jesteś. Poznasz potęgę własnych myśli, dzięki którym zaczniesz być panią własnego życia.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Katie H. Willcox ; [tłumaczenie Sylwia Grodzicka]. |
Hasła: | Kobieta Samoakceptacja Piękno Stereotyp Poradnik |
Adres wydawniczy: | Białystok : Wydawnictwo Vital, 2017. |
Opis fizyczny: | 359 stron ; 21 cm. |
Uwagi: | Bibliografia, netografia na stronach 347-355. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Psychologia |
Zakres czasowy: | 2001-2017 r. |
Powstanie dzieła: | 2017 r. |
Twórcy: | Grodzicka, Sylwia. Tłumaczenie |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)