Miejska Biblioteka Publiczna w Kielcach

101 rzeczy lepszych od diety : czyli jak schudnąć bez odchudzania?

Tytuł oryginału: "101 things to do before you diet ".
Tyt. oryg.: "Sto jeden rzeczy lepszych od diety : czyli jak schudnąć bez odchudzania?".

Autor: Spencer, Mimi.

Chcesz być szczuplejsza, ale nie lubisz rygorystycznych diet? Oto książka, dzięki której błyskawicznie, bezboleśnie i w świetnym humorze zrzucisz kilka kilogramów. Dzięki temu zabawnemu anty-dietetycznemu poradnikowi odkryjesz 101 sposobów, by:

-pozbyć się nawyków prowadzących do nadwagi,
-zmienić sposób myślenia, a dzięki niemu - figurę,
-ubierać się tak, żeby wyglądać olśniewająco,
-odnaleźć harmonię ciała i duszy,
-zrozumieć, że dieta stanowi problem, a nie rozwiązanie.

Odpowiedzialność:	Mimi Spencer ; [tłumaczenie Katarzyna Makaruk, Marta Usiekniewicz].
Hasła:	Dieta odchudzająca Kobieta Poradnik
Adres wydawniczy:	Bielsko-Biała : Wydawnictwo Rodzinne, 2011.
Wydanie:	Wydanie I.
Opis fizyczny:	304 strony ; 21 cm.
Uwagi:	Bibliografia na stronie 302. Indeks.
Forma gatunek:	Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:	Medycyna i zdrowie
Powstanie dzieła:	2011 r.
Twórcy:	Makaruk, Katarzyna. Tłumaczenie Usiekniewicz, Marta. Tłumaczenie
Skocz do:	Dodaj recenzje, komentarz