Miejska Biblioteka Publiczna w Kielcach

Co robić, gdy się złościsz : techniki zarządzania złością

Tytuł oryginału: "What to do when your temper flares : a kid`s guide to overcoming problem with anger,".
"Techniki zarządzania złością "

Autor: Huebner, Dawn.

Weź głęboki oddech i znajdź długopis. Za chwilę nauczysz się czegoś naprawdę interesującego. Lekcja ta może nawet zmienić twoje życie!

Zduszenie bądź wyciszenie złości mogą wydawać się kuszącym pomysłem, lecz nie są lekarstwem, które znajdziesz w tej książce. Złość to bowiem zdrowa i naturalna emocja.
Humorystycznie

zilustrowany poradnik psychologiczny dla dzieci ,,Co robić, gdy się złościsz" rozwinie w dziecku umiejętność samokontroli i mądrego zarządzania złością. Ponadto nauczy:
- rozpoznawania iskier złości
- podejmowania decyzji, czy zlekceważyć problem, czy go rozpracować
- osiągania kompromisu
- zastępowania myśli gorących myślami zimnymi
- bezpiecznego pozbywania się złości z ciała
- wydłużania lontu złości.

Zaproponowane przez dr Dawn Huebner metody "gaszenia złości" oparte na założeniach terapii poznawczo-behawioralnej.

Zobacz pełny opis

Odpowiedzialność:	Dawn Huebner ; ilustrowała Bonnie Matthews ; [tłumaczenie Anna M. Kmiecik].
Hasła:	Gniew Terapia poznawczo-behawioralna Książka do wypełniania Poradnik Edukacja i pedagogika Psychologia
Adres wydawniczy:	Olsztyn : Wydawnictwo Levyz, 2018.
Opis fizyczny:	96 stron : ilustracje ; 28 cm.
Forma gatunek:	Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:	Psychologia Edukacja i pedagogika
Powstanie dzieła:	2007 r.
Twórcy:	Kmiecik, Anna M. Tłumaczenie Matthews, Bonnie. (1963- ). Ilustracje
Przeznaczenie:	Wiek: 7-13 lat.
Odbiorcy:	Dzieci. 6-8 lat. 9-13 lat.
Skocz do:	Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
	Dodaj recenzje, komentarz