Asertywność : jak docenić samego siebie?
Tyt. oryg.: "La asertividad : expresión de una sana autoestima".
Asertywność pomaga odnaleźć się w społeczeństwie. Ten, kto lubi i szanuje siebie, potrafi kochać i szanować innych. A chcąc lubić i szanować siebie, trzeba umieć siebie ocenić.
Zdrowa samoocena daje poczucie własnej wartości jako osoby i pomaga bronić swych praw - bez naruszania praw bliźnich.
Książka zawiera przykłady i ćwiczenia, które mogą być niezwykle pomocne w uczeniu się asertywności, zdrowej samooceny i akceptacji siebie.
Odpowiedzialność: | Olga Castanyer ; przekład Piotr Rak. |
Hasła: | Asertywność Wydawnictwa popularne |
Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo eSPe, 2008. |
Wydanie: | Wyd. 2. |
Opis fizyczny: | 173, [1] s. ; 21 cm. |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)