STATYSTYKI
Logowań: 1070260
W tym dziś: 7
Zamówienia: 15
Przypisany awatar: 1156
Wysłanych SMSów: 1251
Karty z QRCode: 7985
Wypożyczenia ebooków: 2656
Wypożyczenia e-kmow: 429
Schowki (łącznie): 30961
Największy schowek: 551
Korzystających z nich: 4023
Aplikacja moblina
e-biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 45998
Prolongat pozycji: 10501
Przeszukań po kodzie: 452
Dość odchudzania - czas na dietę : moja własna droga do szczupłej sylwetki
Mądry sposób na "szczupłe" życie! Autorka od lat interesuje się dietetyką i sportem, czynnie uprawia grę w tenisa i aerobik - przez dwa lata była instruktorem w klubie sportowym. Obsesyjna dietoholiczka, która przeeksperymentowała na sobie większość modnych kuracji odchudzających. W końcu znalazła złoty środek - idealną dietę i sposób na życie. Swoje doświadczenia opisuje w książce.
Całe życie się odchudzałam! Próbowałam wszystkich diet dostępnych na rynku i teraz starannie je opisuję włącznie z konsekwencjami ich stosowania. Zawsze szłam na maxa. Chudłam po 6-8 kilogramów tygodniowo, by w następnym przytyć 10 kg! Tyłam, nic nie jedząc! Ćwiczyłam na siłowni po 2 godziny dziennie, aż do zemdlenia i anemii.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Tanya Valko. |
| Hasła: | Otyłość - dietetyka Potrawy dietetyczne Wydawnictwa popularne |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2007. |
| Opis fizyczny: | 143, [1] s. ; 20 cm. |
| Uwagi: | Na książce wyłącznie pseud. aut. 862 publ. Klubu dla Ciebie. Indeks. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
