Miejska Biblioteka Publiczna

im. Jerzego Pilcha w Kielcach

book
book

Dieta z indeksem glikemicznym : 100 najlepszych przepisów na potrawy bez cukru i szybkich węglowodanów

Tyt. oryg.: "Vara bästa Gl-recept, ".

Autor: Lauritzson, Ola.




Książka zawiera smakowite propozycje pozwalające zachować zdrowie, oraz stanowi obowiązkową lekturę dla wszystkich pragnących schudnąć oraz kontrolować wagę i poziom cukru.Nareszcie jest - książka kucharska, na którą czekało wielu przyjaciół metody IG! Ola Lauritzson i Ulrika Dawidsson dzielą się w niej hojnie swoimi pomysłami i najlepszymi przepisami. Znajdziesz tutaj 100 przepisów na potrawy

bez cukru i szybkich węglowodanów. Są łatwe w przygotowaniu i inspirują do zdrowszego odżywiania i trybu życia.Smakowite zdjęcia sprawiają, że łatwo jest przekonać się do metody IG. Podajemy wartości odżywcze wszystkich potraw przyrządzonych według naszych przepisów. Z książki dowiesz się, ile zawierają węglowodanów i jaki jest ich indeks oraz ładunek glikemiczny ( ŁG ). Wypróbuj 14-dniowe "Menu na dobry początek", żeby szybko wejść w rytm nowego, zdrowego trybu życia.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Ola Lauritzson i Ulrika Davidsson ; [przekł. z jęz. szw. Ewa Wojciechowska].
Hasła:Dieta niskowęglowodanowa
Przepisy kulinarne
Adres wydawniczy:Warszawa : Wydawnictwo Rea, cop. 2008.
Opis fizyczny:140 s. : il. kolor. ; 24 cm.
Uwagi:Indeks.
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Filia nr 11
ul. Jana Nowaka-Jeziorańskiego 53

Sygnatura: 641/642
Numer inw.: 40061
Pozycja wypożyczona

Wypożyczona przez: 050860
do dnia: 2024-06-13
schowekrezerwuj
więcejrezerwuj

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.