8 łatwych ćwiczeń dla długowieczności i zdrowia : sześć minut z qigong
"Osiem łatwych ćwiczeń dla długowieczności i zdrowia "
Tyt. oryg.: "Qi gong for beginners ".
Osiem łatwych i prostych do opanowania ćwiczeń - których wykonanie zajmuje tylko sześć minut dziennie. Ich celem jest zrównoważenie i wzmocnienie witalnych sił człowieka. Poradnik ten zawiera przystępny opis ćwiczeń, odpowiednich dla osób w każdym wieku.
Odpowiedzialność: | Stanley D. Wilson ; przekł. Dorota Rossowska ; fot. Barry Kaplan. |
Hasła: | Chi Kung - wydawnictwa popularne Długowieczność - wydawnictwa popularne |
Adres wydawniczy: | Łódź : "Ravi", 2001. |
Opis fizyczny: | 165, [1] s. : il. ; 21 cm. |
Uwagi: | Tyt. oryg.: "Qi gong for beginners : eight easy movements for vibrant health" 1997. Na okł. podtyt.: wzmocnienie organizmu i pobudzenie energii witalnych, zwiększenie odporności na choroby, redukcja stresu i pogłębienie radości życia : ćwiczenia dla osób w każdym wieku. Bibliogr. |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)