Miejska Biblioteka Publiczna

im. Jerzego Pilcha w Kielcach

book
bookbook

Chorzy ze stresu : problemy psychosomatyczne

Autor: Kempisty-Jeznach, Ewa




Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Upraszczając - jeśli masz zdrowy umysł, to i twoje ciało ma się dobrze. I odwrotnie - kiedy ciało zdrowe, to i umysł jest w dobrej kondycji. Jednak są ludzie, u których opisana zależność nie występuje.

Każdy z nas tylko do pewnego momentu zachowuje kontrolę nad swoim ciałem i psychiką, a stres, którego doświadcza człowiek

współczesny, sprawia, że granica między kontrolą a jej utratą jest cieńsza niż kiedykolwiek. Jej przekroczenie może objawić się chorobami psychosomatycznymi i autoimmunologicznymi.

Do tej pory chorobami cywilizacyjnymi nazywaliśmy nadciśnienie, otyłość i cukrzycę. Teraz dołączyły do nich nowe, które autorka nazywa: "chorobami wyzwań". Z chorobami cywilizacyjnymi mają jednak wspólny mianownik: są związane ze zmianą stylu życia. Z tym, że staliśmy się pokoleniem trzech krzeseł: biurowego, samochodowego i fotela przed telewizorem, a nasza dieta bazuje na produktach pełnych konserwantów, hormonów, wypełniaczy, które zmieniają mikroflorę jelitową.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Ewa Kempisty-Jeznach.
Hasła:Choroby psychosomatyczne
Hormony
Stres
Wpływ na zdrowie
Poradnik
Adres wydawniczy:Warszawa : Prószyński i S-ka, 2021.
Opis fizyczny:190, [2] strony : ilustracja ; 21 cm.
Uwagi:Bibliografia na stronach 189-[191].
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Psychologia
Medycyna i zdrowie
Powstanie dzieła:2021 r.
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Filia nr 10
ul. M. Konopnickiej 5

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 58367
Pozycja wypożyczona

Wypożyczona przez: 065404
do dnia: 2022-12-14
schowekrezerwuj
więcejrezerwuj


Inne wydania tej pozycji w zbiorach biblioteki:

book



Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

bookbookbook


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.