Miejska Biblioteka Publiczna

im. Jerzego Pilcha w Kielcach

book
book

Jedzenie które leczy




Jesteś tym, co... jesz.Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że to, co jemy wpływa zarówno na naszą witalność, wagę, stan naszej skóry czy włosów, ale również na kondycję naszego całego organizmu, w tym szczególnie na stan naszych narządów.Z jakich produktów, ziół i przypraw powinniśmy komponować menu, aby mieć energię i cieszyć się zdrowiem? Odpowiedź znajdziesz w

książce "Jedzenie, które leczy".Karolina i Maciej Szaciłło skorzystali z mądrości najstarszej znanej ludzkości medycyny - ajurwedy. Ten liczący 5 tysięcy lat system medyczny podchodzi do zdrowia w sposób holistyczny. Pomaga powrócić i utrzymać stan równowagi. Czy istnieje jedna, idealnie dobrana dieta dla każdego? Nie. Każdy z nas jest bowiem inny. Różnimy się nie tylko widocznymi elementami jak wzrost, waga, płeć czy kolor skóry. Mamy m.in. inne trawienie, różne zapotrzebowanie energetyczne. Mało tego nasze potrzeby zmieniają się wraz ze zmiennością otaczającego nas świata. Innego rodzaju przyprawy i smaki są nam potrzebne zimą, a inne upalnym latem.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Karolina i Maciej Szaciłło.
Hasła:Ajurweda
Kuchnia indyjska
Zdrowe odżywianie
Zdrowy styl życia
Książka kucharska
Poradnik
Publikacja bogato ilustrowana
Adres wydawniczy:Warszawa : Zwierciadło, copyright 2021.
Wydanie:Wydanie II.
Opis fizyczny:295, [1] strona : fotografie, portrety ; 24 cm.
Uwagi:Na okładce podtytuł: kuchnia zgodna z zasadami medycyny ajurwedyjskiej.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Kulinaria
Powstanie dzieła:2017 r.
Twórcy:Szaciłło, Karolina. Autor

Szaciłło, Maciej. Autor

Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Poczytalnia na dVoRcu
ul. Czarnowska 12

Sygnatura: 641
Numer inw.: 727
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowek

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.