Biblia pamięci
Tyt. oryg.: "Memory bible ".
Nie rodzimy się z doskonałą pamięcią, lecz możemy ją wykształcić, a Biblia Pamięci wskaże nam, jak to osiągnąć. Nigdy nie jest za późno, by poprawić możliwości naszej pamięci. Doskonale napisany poradnik o tym, jak utrzymać naszą pamięć w dobrej formie. Autor przedstawia odpowiednie ćwiczenia, sposób odżywiania, bezpieczne preparaty, które minimalizują stres mózgu i powodują, że jest on zawsze młody i sprawny. Gary Small jest dyrektorem Centrum Badań nad Starzeniem i Pamięcią Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles.
Odpowiedzialność: | Gary Small ; z ang. przeł. Anna Zawadzka. |
Seria: | Twoje Zdrowie w Twoich Rękach |
Hasła: | Mnemotechnika Pamięć - zaburzenia - zapobieganie Uczenie się - metody Wydawnictwa popularne |
Adres wydawniczy: | Warszawa : "Książka i Wiedza", cop. 2004. |
Opis fizyczny: | 250, [1] s. : rys., wykr. ; 21 cm. |
Uwagi: | Tyt. oryg.: "The memory bible : an innovative strategy for keeping your brain young" 2002. Na okł. podtyt.: jak zachować sprawny umysł do późnej starości, trzy podstawowe umiejętności treningu pamięci - patrzenie, obrazowanie, kojarzenie, czy można ustrzec się przed chorobą Alzheimera. |
Forma gatunek: | Książki. |
Twórcy: | Zawadzka, Anna. Tł. |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)