Kobieta w biegu : jak pogodzić pasję z codziennością i odnaleźć radość w życiu
"Jak pogodzić pasję z codziennością i odnaleźć radość w życiu "
Czy można pracować "pełną parą", rozwijać swoje pasje, stawiać sobie cele i spełniać marzenia, a przy tym nie zaniedbać rodziny i wciąż mieć czyste ubrania w szafie? Czy da się pogodzić życie rodzinne ze swoim własnym "ja" i realizować siebie bez szkody dla najbliższych? Wreszcie - czy można być mamą i biegać ultramaratony? I po co w ogóle biegać? Po co się
męczyć, wstawać przed świtem lub wychodzić na trening późnym wieczorem? Dlaczego mimo wszystko warto? I jak to żmudne pokonywanie kilometrów na własnych nogach może zmienić życie na lepsze?Bez względu na to czy już kochasz bieganie czy cały czas jeszcze nienawidzisz się męczyć - daj się zainspirować do działania. Odkryj w sobie siłę i uwierz, że możesz więcej.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Katarzyna Żbikowska-Jusis. |
Hasła: | Żbikowska-Jusis, Katarzyna Biegacze (sport) - Polska - 21 w. Biegi Kobieta - sport - Polska - 21 w. Trening sportowy - fizjologia Pamiętniki polskie - od 1989 r. |
Adres wydawniczy: | Łódź : Galaktyka, cop. 2015. |
Opis fizyczny: | 163, [1] s., [16] s. tabl. kolor. : il. ; 24 cm. |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)