Menopauza : podróż do esencji kobiecości |
AUTOR: | Maciąg, Agnieszka [>>]
Wolański, Robert Fotografie
| ADRES WYDAWNICZY: | Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2020. | | TEMATYKA: | - Aktywność fizyczna
- Menopauza
- Zdrowe odżywianie
- Zdrowy styl życia
- Poradnik
- Medycyna i zdrowie
| FORMA GATUNEK: | Książki. Poradniki i przewodniki. | DZIEDZINA: | Medycyna i zdrowie
| POWSTANIE DZIEŁA: | 2020 r. | WYDANIE: | Wydanie I. | OPIS FIZYCZNY: | 298, [14] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm. | ODBIORCY: | Kobieta. | TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >>Menopauza jest początkiem "złotego czasu" w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy, jaki ten czas dla nas będzie. Nie jesteśmy skazane na cierpienie, dyskomfort i trudne dolegliwości! Nie jesteśmy niewolnicami naszych hormonów − to my tworzymy nasze życie, samopoczucie i zdrowie! To wszystko naprawdę jest w naszych rękach.Okres menopauzy daje nam wspaniałe możliwości rozwoju. Możemy z nich skorzystać, jeśli w pełni zrozumiemy ten proces na poziomie ciała, emocji i ducha. Jeżeli dobrze wykorzystamy ten czas, wtedy wejdziemy na poziom mistrzyni, będziemy cieszyć się doskonałym samopoczuciem, zdrowiem, witalnością i młodością do późnych lat. Jak tego dokonać? O tym mówi ta książka. Napisałam ją dla kobiet w wieku od 35 do 135 lat!Życzę wam pięknego, mądrego, cudownego czasu przejścia!Z miłością, AgnieszkaTo zupełnie nowe i świeże spojrzenie na okres menopauzy, choć czerpie także ze starożytnej mądrości. Niezwykle ważna, potrzebna i wartościowa książka, napisana dla kobiet przez kobietę przechodzącą menopauzę. | UWAGI: | Oznaczenia odpowiedzialności: Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. |
NAZWA PLACÓWKI | NR | SYGNATURA / DOSTĘPNOŚĆ | Filia nr 1 | 62241 | 61Pozycja wypożyczana na 30 dni Nr karty: 059162 od dnia: 2024-04-16 Wypożyczona, do dnia: 2024-06-15 | Filia nr 3 | 68954 | 61Pozycja wypożyczana na 30 dni Nr karty: 052622 od dnia: 2024-04-11 Wypożyczona, do dnia: 2024-06-10 | Filia nr 4 | 32768 | 61Pozycja wypożyczana na 30 dni Pozycja dostępna. | Filia nr 5 | 83833 | 61Pozycja wypożyczana na 30 dni Pozycja dostępna. | Filia nr 8 | 64178 | 61Pozycja wypożyczana na 30 dni Nr karty: 012499 od dnia: 2024-04-16 Wypożyczona, do dnia: 2024-05-31 | Filia nr 11 | 49768 | 61Pozycja wypożyczana na 30 dni Pozycja dostępna. | Filia nr 13 | 19818 | 61Pozycja wypożyczana na 30 dni Nr karty: 046671 od dnia: 2024-03-12 Wypożyczona, do dnia: 2024-05-11 |
|